عقده الدراسه 2

[مشكلتي]

السلام عليكم ورحمه الله.
حبيت نوضح نقاط ممكن ماوضحتهاش في طرحي لمشكلتي .باش تساعدوني على حلها
أولا الظروف اللي ماتسمحليش باش نعاود نولي للدراسه عن بعد .مانقدرش نقولها وانا حره . واعلابالي ممكن تستغربو شوي ولكن واحد واش اكتببو ربي .واجعلو ظروف تبعدو على واش يحب ولكن لازم نصبرو وانكونو مرننين في حياتنا باش نعيشوا..
يعني انا حابه انكمل وين اوصلت ولكن ماشي حره لو بالمراسله .فقط حابه نطور نفسي بنفسي حسب ظروفي.
ثانيا انا اتوقفت عند مستوى بكالوريا شعبه علمي وبمعدل 9 تقريبا 10. وماجبتش الشهاده.
ثالثا:هدفي انو نقدر ندرس اولادي كاي ام واثقه بنفسها .وانهم ينجحوا في تحقيق اهدافهم في حياتهم .لانهم امانه عندنا من الله سبحانه و تعالى.
ويخليو بصمتهم في الحياة.
ورابعا :العلم بحر واسع والانترنت مصادرها كثيرة واللي مايعرفوش يستعملها ممكن راح اتبعدو عن هدفو
رابعا :من فضلكم ادعولي ربي يوفقتي .واعطوني خطط باش ننجح لانو الاراده كاينه والخطه ماهيش يباينه.لانو أحيانا نحب نرجع الدروس اللي ادرسناها في مؤسساتنا باش نتعلم اللي راح مني واحيانا انقول نقرى كتب ثقافه عامه وماعرفتش واش يفيد .وعندي سؤال كيفاش ندرس كل ماده يعني مثلا ماالماده العلميه فيها طريقه مختلفه عن دراسة المادة الاساسيه، فياريت تكتبولي طريقه تعلم كل مادة .

[ع.عيسى]

ربي يوفقك ان شاء الله

[" شاهير خان "]

من الاحسن تشوفي ميولاتك مثلا تحبى التاريخ احكمي كتاب يشمل التاريخ واقرايه
+ يعني باختصار اقراي الكتب لانو ماكيش محصورة لازم تراجي دا باسكو عندك اختبار ولا فرض وانا تبانلي مشي بالضروري لازم ترجعي كل شيئ من قبل خصوصا انو دارو الجيل الجديد يعني المنهاج اللي كنتي تقراي بيها خلاص ماتت حتى انا اللي راني عاد بدايتي فالجامعهة وماهمش يقرو كيما كنت نقرا انا نورمالمو بدلو كل شيئ م عدا البكالوريا اذا من الاحسن ي اما تراجعي مع اولاد ولا تحكمي كتب تحوسي عليهم من الانترنت وشوفي اللي يجذب انتباهك واقرايه مجرد راي.

[sidahmed187ciacia]

ربي يفرج عليك

[NIGHTINGALE]

أنصحك بالبحوث وهو أسلوب الدراسة في الجامعة على كل حال
حددي لنفسك اشكالية يعني قضية تلتبس عليك قومي بتحديد الأسئلة التي تساعدك على فهمها
ثم ابدئي بجمع المعلومات ثم صنفيها واجعليها في فصول ،،، لا أدري ربما تعرفين كل هذا
والأهم في إنجاز البحوث هو التسجيل في مكتبة حتى يكون في متناولك الكتب الكافية للدراسة والبحث
اما بخصوص العقدة فاعلمي جيدا أنك اذا أوليت أمرا ما اهتماما اكثر من اللازم فسوف يؤرقك
يعني لا تعطي اهمية كبيرة للشهادة بل انظري اليها على أساس انها هبة من الهبات التي ينالها العباد فمن منا أوتي كل شيء
آمل أني أفدتك قليلا او على الأقل فهمت مرادك
وربي ييسر الأمور لجميع من يخاف الله حق الخوف

[Handa9]

.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغاليه
لقد سجلت خصيصا لكي أرد عليك ، لانه لا يشعر بكلامك إلا من جرب حالتك وجرب التوفق ثم الانحدار
وجرب كل أصناف الضغوط
وجرب حب العلم والشغف به
.
.
انا من 2006 إلى 2012
عشت في تجارب من التخبط بعد التفوق
ومررت بتجارب من الفشل والخروج من أماكن التعلم + والدي يشبه والدك في تعامله معي ومع تجربتي للأسف
وعدم الاستيعاب
ولله الحمد والمنه ، صبرت وعدت وتغلبت على كثير من المعوقات
بالاستعانه بالله ، وبالتصبر ، والحفاظ على الصله الدائمة مع خالق هذا الكون من خلال الاذكار وغيره

.
.
لكن بعد الرجوع للدراسه وبعد (تفريغ كل طاقة الاندفاع والفرح بالعودة )

وبسبب التجارب الماضيه عانيت من الخوف - التشتت - تخيل تكرار الفشل
وغيرها الكثير الكثير


وصلت لاكتئاب تام ، ولا رغبه في الحياه والدراسه (لان روحي اللي تشجعني دائما - ما فيها روح)

وما فيه أي أحد يشاطرني هذا الالم وقتها ،


-
-
-
لن أطيل

أنتي إنسانه رائعه وقويه ولديك همه فولاذيه ، أحببتسعيك لحل المشكلة وربطها مع ابنائك والاهتمام بها وطرحها للناس لايجاد الحل




في بحثي لحل مشكلتي ، وجدت دكتور نفسي (كويتي) يتحدث عن شي اسمه (عقدة الدراسة)
حسابه على الانستغرام @dr_yosefalhasany

وقال أن هذه العقدة تنشأ بسبب البيئة و ربط المجتمعات قيمة الذات بالدراسه ، وتحدث عن نوعين من هذه العقدة :
1) يتوحد مع الدراسه ويصبح عباره عن انسان مستنسخ من الكتب التي يقرأها بشكل جامد
2) يتوحد مع الدراسه لدرجة يصبح ينفر منها ويفشل مهما فعل هو يحب الدراسه لكنه يشعر بظغط كبير جدا نتيجة ارتباط قيمته بها .


إلى آخره من الكلام (لا اتذكره عموما) .

ولكن الدكتور يوصي بعمل جلسات لفك هذه العقده ...
شخصيا للآن لم أخذ جلسات لديه ، ولكن معرفتي بهذه العقده جعلني أفهم أكثر حالتي ، وفشلي المتكرر (لأن قيمتي ارتبطت بالعلم)
فهمت انني أحب العلم والكتب ولكن النفور الحاصل أن الدرجات ليست أنا وفي أوقات الانسان لا يستطيع تحقيق درجات مثاليه غالبا يظن الانسان أن قيمته انخدشت وهذا خاطيء .(لا زلت ابحث عن هذا الموضوع واغوص اكثر في النفس وتاثير خبرات الفشل المتكرره ) .




ووجدت كتاب جميل جدا اسمه (قلب العقل) من تأليف د. كونيرا أندرياس + ستيف أندرياس )

أنصحك بقرائته إن كان متوفر في بلدكم ..

هو أشار لحل لموضوع التجارب المؤلمة والفشل المتكرر بواسطة البرمجه العصبية من خلال شي اسمه (عملية تدمير القرار )
ويقول : أن الناس يصلون بسبب تجاربهم وخبراتهم في الماضي إلى (أحكام ) وبالتالي يتخذون (قرارات ) قد تكون بشكل غير واعي
مما يجعلهم يعيشون في ظل تجاربهم القديمة وتتكرر مشاعرهم ،
وطرح الكتاب طرق عديدة للقضاء على (الذكرى السيئة) أو تخفيفها ،
من خلال الخيال أو استبدالها بذكرى جميله ،

وقال قصه أن هنالك فتاه في 11 من عمرها هجرهم والدهم في الطفوله فجأه غاب فتره وعاد ،
وعندما كبرت هذه الفتاة وأصبحت أم كان إذا غاب ولدها تصاب بالهلع والخوف الشديد وتتصل دائما إلى أن يعود
قام الدكتور بسؤالهم ما الشي الذي تعتقدين لو حدث في الماضي لن يجعلك تتأثرين بغياب والدك المفاجئ !
قالت لو أخي جائني قبلها بأيام وأخبرني أن والدي سيغيب و لكنها سيظل موجود إذا احتجته أعتقد أن غيابه لن يؤثر
فجعلها الدكتور تتخيل أن هذا حدث ثم تتذكر غياب والدها وتدمج الحدثين مع بعض ، بعد ذلك جعلها تتذكر غياب ولدها وسألها عن شعورها فقالت أن شعور القلق والخوف (قل) ، وبعد هذه الجلسه تغيرت هذه المرأه ،

لأن الدماغ اقتنع بالتجربه (المتخيله) عن (اخبار اخيها) لذالك فالذكرى المؤلمه لم تعد تؤثر كالسابق ثم (تصرفها الحالي تجاه ولدها تغير )


.
.
وهنالك تقنيات وقصص أخرى لا أستطيع كتابتها الآن ، لكن الكتاب ينفع الناس اللي نفس حالتنا (عميقه) ، ويبحثون عن حلها .




والشي الثالث اللي أنصح فيه ،

قناة على التليغرام لمعلمه من (عمان) تقوم بإعطاء دروس مهمه وجلسات تحرر رابط القناه https://t.me/sur2021

بحط كل الجلسات (بس أنتي ركزي على الجلسات التي تناسب وضعك مثل ، فك التعلق بهدف - خداع العقل الباطن - تدمير المخاوف - ويمكن توديع الطفل الحزين ) واللي يميز في الشي الذي تقدمه استاذة وردة ، هو ربطها لما تقدمه بالدين الاسلامي وبالله وبالكون ، بشكل يخلي الشخص يعيش جو من الروحانيه العاليه والارتباط أكثر مع الحياه والاخرين ، ويخلي الشخص يرحم نفسه أكثر ويهتم فيها

فهرس جلسات العلاج

جلسات الخيال العلاجي:

1-فك التعلق من شخص
https://t.me/sur2021/118


2-جلسة خيال علاجي لتوديع الطفل الحزين
https://t.me/sur2021/152


3-جلسة لفك التعلق بهدف
https://t.me/sur2021/161

+تقنية خداع العقل الباطن
https://t.me/sur2021/325




4-جلسة لتدمير المخاوف
https://t.me/sur2021/220



6-تقنية الاحتمالات الثلاث
https://t.me/sur2021/279


7-تقنية تخزين ردة فعل مناسبة
https://t.me/sur2021/166


8-جلسة علاج خيالي لفك التعلق بمتوفى
https://t.me/sur2021/169



9-جلسة للتحرر من ذكريات التحرش

https://t.me/sur2021/177




10-جلسة لرفع المعنويات والتخلص من عقدة النقص
https://t.me/sur2021/181



+تمرين التحفيز المستمر
https://t.me/sur2021/149



11-جلسة للتخلص من الرهبة من سخث معين
https://t.me/sur2021/186



12-جلسة التحرر من قسوة ام
https://t.me/sur2021/188






13-جلسة علاج لطفل
https://t.me/sur2021/204




______________________________________________


أخيرا يقول الله تعالى (لن يغير الله ما بقوم حتي يغيروا ما بأنفسهم)

الذي فهمته مؤخرا نفوسنا من الداخل وأفكارنا وتجاربنا الراسخه في العقل الباطن تؤثرا كثيرا على حياتنا وواقعنا لذالك
تغيير النفس والافكار والاستعانه بالله على ذلك ، من أفضل وأمتع الرحلات على الاطلاق


اسأل الله لك التوفيق والسعادة واللي يبلغك خير البلاغ في عمرك وعقلك وأبنائك أختي الفاضله ..


كل التقدير

أختك من قطر