درس الغذاء أساس الصحة في التربية المدنية - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات التعليم المتوسط > منتدى السنة الثالثة متوسط > المواد الادبية > التحضير وشرح الدروس

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

درس الغذاء أساس الصحة في التربية المدنية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2014-03-20, 23:26   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
mohahou
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










B8 درس الغذاء أساس الصحة في التربية المدنية

السلام عليكم جميعا
درس : الغذاء أساس الصحة
الوجبة الغذائية :تمثل الراتب الغذائي في الكمية الغذائية التي يتناولها الفرد من خلال الوجبات المختلفة لمدة24 ساعة ليحافظ على وزنه ويضمن الطاقة اللازمة لاستمرار حركته ونشاطه .
التغذية المتوازنة : وهو ما توفر على العناصر الغذائية الأساسية لكمية كا فية ومن الأنواع الملائمة لسن الإنسان وحالة جسمه من سمنة أو نحافة أو صحة أو مرض .
أهمية التغذية المتوازنة :
1ـ النمو السليم ( الوزن والطول )
2ـ ارتفاع درجة النشاط والحيوية
3ـ استقامة الجسم
4ـ القدرة على التفكير والتركيز
5ـ انتظام وظائف الجهاز الهضمي
6ـ اكتساب المناعة الطبيعية
7ـ الإستغناء عن الأدوية
التغذية الناقصة : ومن أثرها الأمراض التالية :
1ـ الأمراض العصبية
2ـ عسر الهضم
3ـ الكساح عند الأطفال وليونة العظام لدى الكبار
4ـ الهزل وفقر الدم
قواعد الإستهلاك تجب :
1ـ عدم تناول الطعام بين الوجبات لتسهيل عملية الهضم
2ـ تناول الطعام ببطئ لترفع مكانة عملية الهضم
3ـ المضغ الجيد للطعام مع الإنحناء فوق المائدة
4ـ تجنب القيام بنشاط ذهني أثناء الطعام


يوجد عندي درس المواطن والقانون ـ درس الأفات الإجتماعية ـ الأفات الإجتماعية والقانون ـ درس المجلس القضائي ـ وحدة إدماجية ،من احد هذه الدروس لأكتبه لكم
شكراااا. لاتبخلوا علينا بالردود









 


رد مع اقتباس
قديم 2014-03-21, 12:06   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
*فريال*
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية *فريال*
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

merciiiiiiiiiiiiiiiii










رد مع اقتباس
قديم 2014-03-25, 21:31   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
mohahou
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكراااا على المرور









رد مع اقتباس
قديم 2014-04-06, 21:24   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
mohahou
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

اين الردووووووووود









رد مع اقتباس
قديم 2014-05-19, 17:35   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
biba 2000
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا على الموضوع الرائع










رد مع اقتباس
قديم 2014-05-23, 20:01   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
adminiation
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii










رد مع اقتباس
قديم 2014-07-01, 14:32   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
the pirate
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

اعطوني المزيد من التحضيرات احتاجها العام المقبل










رد مع اقتباس
قديم 2014-09-09, 18:00   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
alia hoda
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية alia hoda
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرااااااااااااااااااااااااااااا










رد مع اقتباس
قديم 2015-02-17, 18:16   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
ghizlene zagho
عضو جديد
 
الصورة الرمزية ghizlene zagho
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

merci mon amie []










رد مع اقتباس
قديم 2015-02-17, 18:22   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
ندوشةة
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية ندوشةة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

Merci Beaucoup










رد مع اقتباس
قديم 2015-02-27, 09:56   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
alia hoda
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية alia hoda
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرااااااااااااااااااااااااااااااااااا










رد مع اقتباس
قديم 2015-04-25, 15:22   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
الماريمي
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

مشكووووور










رد مع اقتباس
قديم 2016-02-01, 18:09   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
chams 123
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية chams 123
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا عزيزتي ربي يوفقك ساعدتني بزاففففففففففف










رد مع اقتباس
قديم 2016-03-13, 20:54   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
اكرام براءة
مشرف الخيمة
 
الصورة الرمزية اكرام براءة
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك و جزاك كل خير










رد مع اقتباس
قديم 2016-03-15, 20:06   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
redda0
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

mareci
tooooooooop
mrc









رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
أساس, المدنية, التربية, الصحة, الغذاء

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 23:27

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2023 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc