كسكسي بالعصبان من مطبخي - الصفحة 3 - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى شقائق الرجال > قسم الطبخ و المأكولات > قسم الأطباق الرئيسية

قسم الأطباق الرئيسية الأطباق الرئيسية حصرية لأعضاء المنتدى

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

كسكسي بالعصبان من مطبخي

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2012-11-04, 02:41   رقم المشاركة : 31
معلومات العضو
ايمن محب
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

فوائد للجبنة
غنية بالكالسيوم وتحتوي على أكبر نسبة من الكالسيوم الذي لا غنى عنه لأنه المكون الأساسي للعظام والأسنان. على امتداد فترة النمو ينمو الهيكل العظمي
والبروتينات و تساعد بشكل كبير في نمو الجسم والمحافظة عليه
والفيتامينات و تحتوي الجبنة على مجموعة من الفيتامينات وبخاصة الفيتامين a المضاد للأكسدة
فوائد الصوص









 


رد مع اقتباس
قديم 2012-11-04, 02:42   رقم المشاركة : 32
معلومات العضو
ايمن محب
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية سهل الامتصاص وتعدّل حُموضة الدّم و يُفيد مرضى القلب وارتفاع الضغط
فوائد عجينة البتزا
الحديد:يلعب دوراً مهماً في تكوين كريات الدم الحمراء
- مصدر الطاقة الأساسي الذي يحتاجها الجسم، وتؤمّنها السكريات البطيئة الامتصاص الموجودة في النشويات والتي تحافظ أيضاً على معدل السكر في الدم










رد مع اقتباس
قديم 2012-11-04, 02:43   رقم المشاركة : 33
معلومات العضو
ايمن محب
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

مكونات بتزالوتورو
200جرام عجينة 200جرام جبنة موتزاريلا
2ملعقة صوص بتزا
1حبة طماطم
25جرام زيتون
150 جرام شرائح روزبيف










رد مع اقتباس
قديم 2012-11-04, 02:44   رقم المشاركة : 34
معلومات العضو
ايمن محب
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

ملحوظة على بتزالوتورو
يجب تخريم العجينة بالشوكة حتى لا ترتفع العجينة فى الفرن










رد مع اقتباس
قديم 2012-11-04, 02:45   رقم المشاركة : 35
معلومات العضو
ايمن محب
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

طريقةالعمل بتزالوتورو
نفرط عجينة البتزافى صنية البتزا
بارتفاع1ونصف سم ثم نضرب العجينة بالشوكة
حتى لا ترتفع عجينة البتزا فى الفرن
ثم نضع الصوص فوق العجينة
ثم نضيف الجبنة فوق العجينة والصوص
ثم نضع الروزبيف والطماطم الجوليان والزيتون
ثم نضع البتزافى الفرن










رد مع اقتباس
قديم 2012-11-04, 02:46   رقم المشاركة : 36
معلومات العضو
ايمن محب
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

السعرات الحرارية لبتزالوتورو
200جرام عجينة 285سعر حرارى
200جرام جبنة موتزاريلا 571 سعر حرارى
2ملعقة صوص بتزا 100 سعر حرارى
1حبة طماطم 26 سعر حرارى
25جرام زيتون 25 سعر حرارى
150 جرام شرائح روزبيف 507 سعر حرارى


اجمالى السعرات 1514 سعر حرارى










رد مع اقتباس
قديم 2012-11-04, 17:34   رقم المشاركة : 37
معلومات العضو
ام راضية
عضو متألق
 
الصورة الرمزية ام راضية
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مقدسية مشاهدة المشاركة
عيدك سعيد اختي ام راضية كل عام وانت الى الله اقرب
امممممممممم رائع جدا تسلم الايادي
امين اجمعين حبيبتي
عيدك اسعد حبيبتي وكل عام وانت وكل الاسرة الكريمة بخير

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soriaalg مشاهدة المشاركة
مممممممم صحتكم روعة يعطيك الصحة اختي
الله يسلمك حبيبتي









رد مع اقتباس
قديم 2012-11-04, 17:36   رقم المشاركة : 38
معلومات العضو
ام راضية
عضو متألق
 
الصورة الرمزية ام راضية
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مقدسية مشاهدة المشاركة
عيدك سعيد اختي ام راضية كل عام وانت الى الله اقرب
امممممممممم رائع جدا تسلم الايادي
امين اجمعين حبيبتي
عيدك اسعد حبيبتي انت وكل الاسرة الكريمة
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة soriaalg مشاهدة المشاركة
مممممممم صحتكم روعة يعطيك الصحة اختي
الله يسلمك حبيبتي









رد مع اقتباس
قديم 2012-11-06, 13:54   رقم المشاركة : 39
معلومات العضو
ام سامي15
عضو متألق
 
الصورة الرمزية ام سامي15
 

 

 
الأوسمة
وسام التميز في قسم الطبخ 
إحصائية العضو










افتراضي

بالصحة و الهناء
يعطيك الصحة










رد مع اقتباس
قديم 2012-11-07, 13:24   رقم المشاركة : 40
معلومات العضو
rose11
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

يعطيك الصحة










رد مع اقتباس
قديم 2012-12-15, 08:06   رقم المشاركة : 41
معلومات العضو
ام راضية
عضو متألق
 
الصورة الرمزية ام راضية
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي


شكرا










رد مع اقتباس
قديم 2013-09-23, 11:01   رقم المشاركة : 42
معلومات العضو
ام محمد78
عضو محترف
 
إحصائية العضو










افتراضي

يعطيك الصحة










رد مع اقتباس
قديم 2013-09-23, 14:01   رقم المشاركة : 43
معلومات العضو
dahbia2009
عضو فعّال
 
إحصائية العضو










افتراضي

يعطيك الصحة
عيد مبارك و كل عام و انتم بخير









رد مع اقتباس
قديم 2013-10-12, 22:34   رقم المشاركة : 44
معلومات العضو
mounira titi
عضو مبـدع
 
الصورة الرمزية mounira titi
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

الوصفة اختي كما نعملها لكن دون زبيب و بالروز .و ان شاء الله انجرب بالفريك .
بالف صحى عليكم في عيد 2013 و عيد مبارك عليكم جميعا.و لك مني اكبر و احلى تقييم.










رد مع اقتباس
قديم 2013-10-13, 09:40   رقم المشاركة : 45
معلومات العضو
عطرالذهب
عضو برونزي
 
الصورة الرمزية عطرالذهب
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

يعطيك الصحة جاري التجريب في هذا العيد










رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
مطبخي, بالعصبان, كسكسي


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 14:00

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc