اضرب رأسك على الحائط تسترح ....معلومة مفيدة

[المنصور3]

إذا غضب الإنسان فإنه لا يستطيع تحديد أفعاله ولا أقواله ولا توجيه نفسه فالجدير بنا إذا أحسسنا بما يغضبنا أن لا نتسرع فيه وأن نتحكم في أنفسنا ،ومن الأحسن إذا رأينا بوادر الغضب أن نتوضأ وضوء الصلاة فهو يذهبه

[الحياة نجاح]

ما بنسبة لي اسكت سكوت طويل ابكي بداخلي فقط اتحسر واندم رغم انني لست المدنبة اسكت حتى في بعض المرات تصرالي جلطة قلبية يعني تقريبا حتى يدوني لسبيتار ..................

[نجمة ساطعة]

أمّا عن طريقتي في تفريغ غضبي ....ساااااااااااااااابقا كنت اصرخ و اصرخ

لكن حاليا اصبح الهروب هو الحل الامثل بالنسبة لي ....

لذلك ربما اصبحت استجيب بجسمي و هذا خطأ كبير جدا

[إسماعيل الجزائري]

أنا عندما أنزعج أو أغضب غضب شديد , من شيء ما

أذهب مباشرة للنــــــــــوم

----

و عندما يزعجني شخص ما , أقول له : روح ترقـــــد أحسن لك

[إسماعيل الجزائري]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **فارس**

نوم عميق يطيرلك كل الغضب


حل مليح

مزال مطابش جنانهم


يتسمى الشعب الجزائري كامل يروح يرقد من طاب جنانو؟

ولا رايحة تصرا

و دوما أحبذ شرب قارورة لبـــــن قبل النوم

واش رايح نقولك خويا فارس

عندما تشرب قارورة لبــــن باردة قبل النوم

تشعر بإرتخاء أعصاب و نعاس بطيء يجتاح جسمك
و هدوء و كأنك فوق السحاب

[أميمة..]

السلام عليكم

أخ فارس

اذا ماعجبكش الحال أضرب راسك على الحيط

مامعناتهاش راك تريح كي تضرب راسك

معناتها

who care about you

هذه العبارة نسمع بيها بصح ماتقالتليش

و اللي يخمم يقولها لي

أكيد سأكون له بالمرصاد



أنا تقيضني كي نعود زعفانة من حاجة و يقولولي

تكبري و تنسايها

-
-
هي فكرة تكسير الأواني جيدة

لو كان ماجيتش نحصل في جمع [البقايا] و تنظيف المكان

و يجو خاوتي الصغار ونعود نعيط بعدو الزجاج



-
-
-



أكيد عواقب الغضب تكون وخيمة

لهذا أوصاناالرسول صلى الله عليه و سلم بتجنبه

في الحديث الشريف الذي رواه أبو هريرة رضي الله عنه أنه صلى الله عليه وسلم قال

ليس الشديد بالصرعة انما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب

-
-
-

سلااااااام

[أحلام سرمدية]

السلام عليكم
ههه الاكيد ما نخبطش راسي مع الحيط
لكن السكوت وكتم الغضب يعطيك الاحساس باللي فجرتي راسك مع الحيط
صدقني خصوصا مناوشات حادة تتحول الى معارك حامية الوطيس
وتجبر فيها على الانسحاب ههه
مشكور فارسووو
نشرب doliprane ولي عودة

[اياد27]

السلام عليكم


عند الغضب أحاول تمالك نفسي ولساني ,,, و استغفر كثيرا

بارك الله فيك

[متنازل]

...و إذا كان الحيط راشي و ما يحملش يا سي فارس؟

وشنو الحل؟

[متنازل]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة **فارس**

علاه راك تطلع في الموضوع

قالك بلاك هذوا الكلمات الأخيرة من هذا الميكرو

ادعيلي نجيب واحد مليح ^^




اذا كان الحيط راشي في ذيك الحالة يولي عندك (غضب)²

على خاطر الماصو اللي بنالك الحيط ميعرفش

يتسمى رايح تزعف كثر


والحل اضرب طاس(ماشي كاس) لبن وروح ترقد كيما قالي طاب جنانو

ماكاش اللي يسالني...نطلع و نهبط كيما نحب...ياك رانا في الديمقراطية و لا عندك اعتراض خو


ههه ضحكتني يا فارس...ربي يهنيك دنيا و اخرة....آمين
يخي حالة يخي...قالو اس2

[عربية الهوية]

السلام عليكم
في حلات الغضب كل مرة و كيفاه
كي كنت صغيرة اللي يزعفني يدي طريحة
الان الطرق تبدلت مرة اضرب عن الطعام- مرة ابكي - احيانا نكتب موضوع نمنشر فيه على اللي زعفوني-احيانا نكسر الاواني
واذا كنت في مكان عام نحاول نقرص روحي هذا اذا كرزت على كاش واحد و هبلني

[djfr]

.......................................

[معجزة الاكوان]

بالبكاء
واذا كان الامر لا يستحق البكاء
اخذ نفسا عميقا واقةل له تافه
ولا اتفوه بعدها باي شيء الا انني ارى
اني اعلى مستوى من ان ارد

[الواثق]

في الغضب كيما يقولو عليا خفيف بزاف.........................على كل حال عندي ساكا تاع بوكس في الدار نتفش فيها حتى نطيح بالعيا ضرك نحيتها لانها تزعج اخي بصوتها .........................واكيد رايح ندير غرفة خاصة في المستقبل للرياضة لانها الوسيلة الوحيدة التي افرغ فيها تلك الطاقة الزائدة كما التعب يعطيك ساعات للنوم اكثر دون ارق ..................................والحمد لله تطورت كثيرا في كظم غيضي بعدما كانت ردت فعلي عنيفة نوعا ما

[عطر الملكة]

السلام عليكم
لحد الان مجربة الصراخ و تكسير بعض الاشياء


و مزال مجربتش موضوع ضرب الراس على الحيط
قد اجرب الأمر مستقبلا

لكن الافضل من هذا و ذاك دائما الوضوء و الاستغفار