|
|
|
|||||||
| قسم المنزل و متطلباته كل ما يخص المنزل و متطلباته بصفة عامة ، الأجهزة الكهرمنزلية .. الحديقة ... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
الدورة الأولى للموظفات"نعم موظفة و ربة منزل أقدر و مستحيل أن أفشل"
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2011-12-25, 10:40
|
رقم المشاركة : 17 | |||
|
 العناية اليومية بالبشرة الكثير من النساء تغفل عن هذا الجانب بدعوى انشغالها اما الزوج أو الاولاد او او وهي لا تعلم ان العناية ببشرة الوجه ليست بالأمر الصعب ولا تستهلك كثيراً من الوقت والمال، فمن شأن بضعة دقائق يومياً، تقومين خلالها بالاعتناء ببشرتك بشكل سليم، أن تغيِّر مظهرك تماماً، فكل إنسان مكلّف بالحفاظ على بشرته لأنها الكساء الأجمل الذي ولد به غير انه من المهم الاستمرار هناك ماسكات يومية و اسبوعية واخرى شهرية ماعليك سوى كتابة جدول والالتزام به والالمام بالماسكات النهار والليل فهناك فرق كبير بينهما وتأكدي ان العناية المبكرة تحميكي من الشيخوخة المبكرة و إليك بعض الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة التنظيف، استعمال التونيك (ماء الورد)، الترطيب، الحماية من أشعة الشمس أولاً : استعمال منظف لطيف للبشرة قابل للشطف بالماء و ذلك مرتين يومياً ، صباحاً و مساءً يقوم هذا المنظف بإزالة آثار المكياج دون أن يسبب تهيج بالبشرة أو العينين و يجعل البشرة تبدو منتعشة و حيوية و ليست مشدودة أو غير مريحة ثانيا: بعد تنظيف البشرة نمرر عليها قطعة قطن مبللة بماء الورد الذي سيكسبها النظارة و تورد طبيعي للوجنتين و يقضي بإذن الله على الهالات السوداء و انتفاخ العيون و كذا حب الشباب و الحبوب السوداء ثالثا: استعملي مرطب للبشرة مناسب لبشرتك واحد خاص بالنهار و آخر خاص بالليل ، و إذا كانت بشرتك دهنية فاختاري مرطب يمتص الدهون و يجف على البشرة مكوناً طبقة مسويّة للجلد دون مضايقة أما إذا كانت بشرتك جافة وقابلة للتقشّر أو كانت بشرتك مشدودة فتحتاجين للمرطب الذي يحتوي على الزيوت النباتية مثل الصبار و فيتامين E أو المرطبات الدهنية مثل الجليسرين و حمض الهيالورونك ، وإذا كنت لا تعلمين أي الأنواع تناسب بشرتك ، يمكنك تجربة هذه الأنواع يوما بعد يوم حتى تتوصلين للمستحضرات المناسبة لبشرتك عندها تبدأين بملاحظة الراحة الكبيرة بعد العناية ببشرتك فلا جافة لحد التحنيط ولا دهنية لدرجة التلزج رابعا: استعمال كريمات واقية للبشرة من أشعة الشمس لاستعمالها يومياً مهما كانت حالة الطقس و في أي فصل من فصول السنة فلقد ثبت علمياً بما لا يدع مجالاً للشك أن التعرض لأشعة الشمس يؤدي إلى تلف البشرة و ظهور التجاعيد على الوجه بشكل مبكر و كذلك البقع الداكنة اللون و من المستحضرات المتوفرة للحماية من أشعة الشمس تلك التي تحتوي على الأفوبينزون و تسمّى ( بارسول 1789 ) حيث تعكس أو تمتص أشعة الشمس و تحول دون وصولها إلى البشرة و هناك مستحضرات تحتوي على الزنك المؤكسد أو ثاني أكسيد التيتانوم حيث تغطي هذه المستحضرات البشرة و تحميها من أشعة الشمس العناية بالبشرة تتطلب الاستمرار على الوصفة وليس عملها مرة واحدة و كذلك لا ننسى أنه يجب علينا شرب الماء على الأقل 8 أكواب من الماء يوميا للمحافظة على نظارة البشرة و العمل على عدم جفافها  |
|||
|
|
2011-12-25, 10:42
|
رقم المشاركة : 18 | |||
|
الجانب التنظيفي تفاصيل التنظيفات توجد في الدرس الأول https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=786697 |
|||
|
|
|
2011-12-25, 12:21
|
رقم المشاركة : 21 | ||||
|
اقتباس:
ربي يحفظك حبيبتي شهيرة ديري الصورة تاع هاد الدورة في التوقيع و نقلي عندك البرنامج و بداي التطبيق و راني متبعاتك بإذن الله في أي شي تحتاجيه راني هنا و ممكن تلجئي ل "مينة" راهي هي اللي تقود هاد الدورة و تراقب تطبيقاتكم بإذن الله الله يوفقنا و يعينا |
||||
|
|
|
2011-12-25, 14:20
|
رقم المشاركة : 22 | |||
|
 موضوع اكثر من رائع  بارك الله فيكم ونفع بكم ان شاء اله معاكم حتى ولو انو انا ظروفي في الفترة الحالية ما تسمحش نطبق 100/100 لكن نحاول و الله المستعان ولانك قد تستغربي واش هذا الظروف نقلك بلي راني رحلت لدار جديدة اي بنيان مازال ما كملش و الغاز راني غير كيما ركبتو و الماء مازال ما عنديش راني نعمر برك في الجاريكانات وزيد وين نسكن ضركة راني نقطع مسافة كبيرة للعمل مشواااار كبير كل يوم ندخل بعد المغرب للدار كثرت عليك اسمحيلي ان شاء الله تتسقم ظروفي دعواتكم هذي لي راني محتاجتها ضركة والسلام عليكم  |
|||
|
|
|
2011-12-25, 18:11
|
رقم المشاركة : 25 | |||
|
قائمة العضوات الموظفات المشتركات معنا |
|||
|
|
|
2011-12-25, 21:55
|
رقم المشاركة : 30 | |||
|
برنامج يوم الغد الاثنين الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر التنظيفي/ الفترة المسائية بعد تحضير القهوة المسائية أنقعي الفرن من الخارج بمنظف الأفران القوي بعد ما تصلي المغرب شغلي غسالة الملابس ثم إلى المطبخ: إغسلي الفرن من الداخل و الخارج و العيون و الشبك عميقا + تحضير وجبتي العشاء و الغذاء غسل الفناجين+ مسح الكنتوارات تنظيف علب الشاي و القهوة و السكر و البهارات + نشر الملابس الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير) بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك  |
|||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| للموظفات, الأولى, الدورة |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
هيا يا لحراير وريولنا الهمة و النشاط تاع الموظفات
العرض العادي
