النوم

[melissa lola]

السلام اختي انصحك باجراء تحاليل لان فقر الدم قد يتسبب في كثرة النوم و الخمول الوالدة انتاعي صراتلها ولات ترقد بلا حساب وتدير القيلولة وماتشبعش رقاد حرنا كامل فيها كي راحت للطبيب صابت تحاليل الدم 7 يعني فقر دم دارولها الدم ولات الحمد لله

[little smile]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فارس مع جواد

أختي هذا ليس مشكل كبير مسالة نظام و تعود فقط.
حاولي النوم باكرا و الاستيقاظ باكرا و مع الوقت ستتعودي .

[amina-31]

kima gatlek melissa lazem ls analyse ana tani wela andi had probléme h wana daykha w na3ssana makontch kima hak w khtik mel kahwa

[khaled killer]

ماتغسليش الماعن .. ههه هكذا باش يتراكمو و تلتاي معى الكوزينة و زيد اشربي القهوة بمعدل ابريق يوميا هههه

[جوهرة بلادي]

هههههههههههههههههههههههههههههه

[عصـــام]

أقول لك من باب النصيحة فقط هناك مشكلة في الروتين ، عليك أن تعودي نفسك النوم 7 ساعات يوميا ..لمدة شهرين ...حتى تتعودي على هذا الروتين ..وأعتقد أن هناك مشكلة في الحركة عندك بطيئة ما يسبب لك إشتياق للنوم ،،،لذلك عليك بالإجتهاد أكثر في البيت والعمل ،،وإلا ستخسرين زوجك المستقبلي ..