كرهت من الحياة بسبب النحافة

[دكتورة بإذن الله]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشكلتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا فتاة في العشرينات من عمري ومشكلتي تكمن في اني فتاة
جد نحيلة وجربت الكثير من الوصفات دون جدوى وزرت عدة اطباء
بلا فائدة وكل من يراني من الاهل او الاصحاب يقولون لي ما بك
ولما انت نحيفة هكذا وهل انت لا تاكلين والكير من الكلام الجارح
حتى تعقدت من هذا المشكل وصرت لا اخالط الناس ولا احب الذهاب
الى المناسبات العائلية وغيرها
والمشكلة الاكبر كلما تقدم لي شاب ارفضه بسبب نحافتي وحالي
لانه في مجتمعاتنا لا يحبون هكذا نحافة كالهيكل العظمي
والعمر يتقدم بنا وانا احلم بتكوين عائلة سعيدة ولكن كيف وهاجس النحافة
يقتلني ........ما العمل صرت اكره نفسي وحياتي كلها واغضب لاتفه الاسباب


ما اعاني منه ليس سهلا فلا تقولو لي ان النحافة ليست مشكلة في الزواج .

ساعدوني لوجه الله ولكم اجركم عند الله

وعليكم السلام و رحمة الله و بركاته
اختي الكريمة مشكلتك ليست النحافة بل مشكلتك الرئيسية هي السماع للقيل و القال و كلام الناس و النسوان و هو لا يسمن و لا يغني من جوع
فالفتاة الممتلئة يقولون عليها بدينة سمينة وووو
و الرشيقة يقولون عليها هيكل عضمي و قصبة ووووو
و الطويلة يقولون عليها نخلة او شجرة او صفصافة
و القصيرة لست ادري ما يقولون
و حتى مربوعه القد و لم تسلم من الاقوال ويقولون لو سمنت احسن و لو نحفت احسن و لو ازداد طول افضل و لو كانت قصيرة قليلا لكان افضل !!!!وهكذا ..
و بالتالي ارضاء الناس غاية لاتدرك
لذلك نصيحتي لك قوي نفسك و شخصيتك و لا تجعلي الكلام يدخل لمسامعك ..
و غذي نفسك طبيعيا خصوصا ان كنت صح نحيلة جدا و ستكونين طبيعية و سيكون وزنك عادي او قريب من العادي
و ان كنت صح نحيلة جدا فلك هاته الخلطة التي استعملها حين افقد بعض من وزني و هي
(ملعقة عسل حر + 3 حبات تمر عجوة+ حببتين من الموز و علبة ياؤورت) تخلط في الخلاط و تشرب مباشرة و تستعمل يوميا و في الصباح يعني على جوايه العشرة التسعه و نص لمدة 21 يوم
و ستلاحظين بعض الزيادة الطبيعية الصحية و ليس الزيادة الشحمية
كما انها مغذية جدا و ليس لها اي اضرار صحية و اتركي عنك الخلطات التي نسمعها من هنا و هناك او التي تباع عند العشابين و غيرهم
كما انصحك باكل اللحم يعني كي تاكلي اللحم يزيد اللحم
و ان شاء الله تسماني مع انني ضد زيادة الوزن لانه اغلب الفتياة حين يتزوجن يزداد الوزن و ذلك بفعل الهرمونات كما انه يزداد الوزن بعد الحمل و بالتالي ستصبحين تعانين من السمنة التي اضرارها الصحية عديدة
يعني كي تسماني الان و من باعد تزيدي تسماني (معناه رايحا تكوني برميل ) و لك ان تتصوري هذا ..
مع ان اشكالية النحافة ممكن تكون وراثية يعني ممكن تشاهدي اشخاص شرهين في الاكل لكن لن يسمن ابدا لانه لديه استعداد وراثي للنحافة
و نفس الشيء للسمنة فقد تجدين اشخاص لا ياكلون لكن بدينين لانه لديهم استعداد وراثي للبدانة
كما لا يجب ان ننسى العامل النفسي فله دور في هذا مثل القلق الزائد و التفكير في المستقبل والعيش تحت الضغط النفسي كضغط الامتحانات ...و الاسباب النفسية عديدة
و كما لا ننسى الجانب الصحي الغذائي فاغلبنا نفقتقد للثقافة الغذائية
و اخيرا لا ننسى الجانب الاقتصادي فاغلب الجزائريين لحمهم هو البطاطا
لذلك اعرفي ماهو سبب نحافتك كي تستطيعين علاج نحافتك هذا ان كنت نحيفة اما ان كنت عادية و رشيقة فانصحك ان تبقى كما انت فهذا احسن..
وبالتوفيق ..
.

[karim vovinam]

السلام أختي
تقدر تتخلصي من نحافة . أشري زيت حبة سودا و شربيها مع العسل كل يوم وتاني كولي البيض نص طياب مغلي ولا تقدري يا ختي كوليه خظر ونشألله تتهناي من هذي مشكلة و ماتخميش ف النحافة ديرلك مشكل هكا ربي يوفق نشألله سلام

[صالح القسنطيني]

السلام عليك حابة تسماني انا نخبرك متخميش بزاف و ما اصدق المثل العامي ( سمين تقول عليه قلبه ميت ) و نامي اكثر من ٧ ساعات و في الليل نامي مبكرا و كلي قبل نومك اكلا غنيا بالبروتينات لان البروتين هو المادة الخام في جسم الانسان و العضلة و اللحم يتكون منه فكلي اكلا متوازنا اي اعطي جسدك الطاقة التي يحتاجها ثم اعطيه فائضا فإن ذلك الفائض سيتحول إلى وزنك

[catia]

عليك وعلى الحلبة مرحية مغرف صغيرة قبل كل وجبة ومارسي الرياضة وسوف ترين

[ام ايمان16]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشكلتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا فتاة في العشرينات من عمري ومشكلتي تكمن في اني فتاة
جد نحيلة وجربت الكثير من الوصفات دون جدوى وزرت عدة اطباء
بلا فائدة وكل من يراني من الاهل او الاصحاب يقولون لي ما بك
ولما انت نحيفة هكذا وهل انت لا تاكلين والكير من الكلام الجارح
حتى تعقدت من هذا المشكل وصرت لا اخالط الناس ولا احب الذهاب
الى المناسبات العائلية وغيرها
والمشكلة الاكبر كلما تقدم لي شاب ارفضه بسبب نحافتي وحالي
لانه في مجتمعاتنا لا يحبون هكذا نحافة كالهيكل العظمي
والعمر يتقدم بنا وانا احلم بتكوين عائلة سعيدة ولكن كيف وهاجس النحافة
يقتلني ........ما العمل صرت اكره نفسي وحياتي كلها واغضب لاتفه الاسباب


ما اعاني منه ليس سهلا فلا تقولو لي ان النحافة ليست مشكلة في الزواج .

ساعدوني لوجه الله ولكم اجركم عند الله

كنت متخيلة انك ستقولين انك خائفة بان لايخطبك احد
لكن مادام يجيك خطاب فانصحك بالقبول لان العلاج راح يكون في زواجك بنسبة كبيرة
لان المراة عندما تتزوج تزيد في الوزن حسب هرموناتها كاين لي تزيد بزااف وكاين لي تزيد شوية
مالا اختي كي يجيك خاطب مواصفاتو تناسبك ماترفضيش بسبب النحافة لاني اعرف كثيرات كانو نحاف وبسبب الزواج والحمل زادو في الوزن
وثاني اذا كنتي تتقلقي بزاف هذا ثاني سبب يخليك نحيفة مهما كليتي
بالتوفيق

[sstolga]

ليس هذا المهم المهم التربية والاخلاق

[milka40]

جربي اللبينة النبوية

[lynoor]

السلام عليكم النحافة اذا لم تكن ناتجة عن سبب عضوي فلا خوف على الاطلاق المهم هو الصحة و العافية
لا دهعي للقلق لانه سيزيد من المشكلة
تقبلوا تحياتي