قرب الباك اثر على حالتي النفسية + الهلع والخوف + عدم تنظيم الوقت - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات التعليم الثانوي > منتدى تحضير شهادة البكالوريا 2025 > منتدى تحضير شهادة البكالوريا 2025 للشعب العلمية، الرياضية و التقنية > قسم العلوم التجريبية

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

قرب الباك اثر على حالتي النفسية + الهلع والخوف + عدم تنظيم الوقت

مشاهدة نتائج الإستطلاع: ادن
موضوع جيد حفزني 13 86.67%
موضوع رائع 5 33.33%
إستطلاع متعدد الإختيارات. المصوتون: 15. أنت لم تصوت في هذا الإستطلاع

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-05-05, 23:12   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
yy95-Mecanique
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










B8 قرب الباك اثر على حالتي النفسية + الهلع والخوف + عدم تنظيم الوقت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





1/ قبل كل شيئ هادا موضوع يخص من

- تعب وكره الدراسة

- ياس واحبط لانه لم يدرس من البداية

-لا يستطيع تنظيم وقته

-خائف من الباك

-ينسىىى عندما يحاول الحل





2/ اريد ان اقول ل

من تعب وكره الدراسة ------- رسالتي لمن تعب ودرس بجهد لكن كره في الاخير هده لك اسف ولكن حقيقة لم تدق طعم ...

لم تدق طعم انك تعاود العم ومبعد تندم ومبعد تشوف صحابك طلعوا وهوما فرحانين ومبعد تشوف الناس في حالة
الاستطلاع عن الشعب المتاحة وسوال عنها وانت لم تنجح اصلا في الباك يعني ماراحش تشوف اصلا الجامعة


. لم تدق طعم انك تنحي البسمة من وجه الاب والام

-لم تدق طعم الحسرة التي تجيك بعدما تعلم ان الباك اسهل بكثير وانه متاح لمن هم اضعف منك وانت احبطت نفسك

-ادن وصلت للاخير وقررت الانسحاب حسن هادا خيارك


3/ اريد اقول لمن ياس واحبط ------------- اسف لكن


- هل قبلت ان تكون
- ضعيف

-خائف

-محبط

-كئيب

لمادا يا اخي اريد ان تغرس في عقلك شيئ هادا مجرد امتحان ادا لم تدرس و يعني تعفستلك وفقت درك أدعي ربي ينجحك وحاول ان تدرس واسهر ونوض واقرا واجهد نفسك وستنجح ف البباك حفيظةةةة فقط الفيزيياء التاريخ اللغة العربية والفرنيبة والانجليزية الشريعة كلهم حفظ هيا اطلق حماسك العلوم 80/100 حفظ 20 فهامو يعني كي تعرف فقط واش من درس راه يهدلر عليه الموضوع ولم تفهم تكتب واش حفظت ربما تصلحلك وتدي نقطة ويا اخيكاين رسومات فيها ومعادالات كلهمم حفظ وادا لم تستطع ليست نهاااية العااالم يااا اخي هادا باك ونتا تعفستلك وماشي كيما لي هدرت عليه في الرقم 2 هاداك لي قرا ودرس لكن يلعبها كره وفشل لكن انت تعفستلك المهم انك تستفيد ن خطأك والباك ليست نهاية العالم اقرا وجيب العام الجاي 15 14 وروح حاجة مليحة يعني افضل من تدرس وتجيب 10 ويبعتوك كاش حاجة لا تفيدك اصلا لا عاود العام واقرا


4/ لمن وقته غير منظم ------------- انا راني اكبر منك ولدي هاده المشكلة لكن لنحاول ولا نياس المهم حقق ما تريد يعني دير برنامج دون تحديد الوقت متال اليوم الاجمعة عندي نحفظ 10 مصطلحات ونحل 25 تمرين هادا لازم يكون من 6 صباحا واخر وقت 12.00 يعني هاكدا دبر راسك اقرا 3ساعات او ساعا وريح وعاود اقرا او كما تريد المهم حقق التحدي وانجح وقبلللل كل هادا التوكل على الله ياااا اخواني ندكر نفسي قبلكم


5/ خائف من الباك صدقنيييييييييييييييييييييييييييييييي لن يفيدك خوفك يااااااااا اخي افهم لن يفيدددك خوفك

نهدرها بالدراجة يااا خويا مارح يديرلك والوا الخوف هادا راح يزيد يهبطك بعييد يزيد ينسيك يزيد يدمرك تحب خاف خاف تقولي منقدرش نقولك صح بقوتك انت لكن بقدرة الله نقدرو بإذن الله نقدروااا انا تان راني ننصح في نفسي




6/ينسى عندما يحل التمارين


هادا بسبب الخوف والقلق يعنمي لو اخدنا الامر بيسر و لم نضخمه تعلم ان التمرين تستطيع حله
بإذن الله وتوفيقه وانك تعبت وانك ادا لم تستطع لاااااااااااااااا تياس ربما الباك راح يطيح اسهل منه بكتتتتتير لكنك فشلت روحك بهادا التمرين و لهادا متفشلش لالا شوف الحل وروح ادرس وتفائل بالخير





اخيرا لي فدناه وطلعنالو المرال يصو ت على الموضوع اسف على الاطالة









 


رد مع اقتباس
قديم 2016-05-05, 23:22   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
علمها نورها
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية علمها نورها
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

لمادا يا اخي اريد ان تغرس في عقلك شيئ هادا مجرد امتحان ادا لم تدرس و يعني تعفستلك وفقت درك أدعي ربي ينجحك وحاول ان تدرس واسهر ونوض واقرا واجهد نفسك وستنجح ف البباك حفيظةةةة فقط الفيزيياء التاريخ اللغة العربية والفرنيبة والانجليزية الشريعة كلهم حفظ هيا اطلق حماسك العلوم 80/100 حفظ 20 فهامو يعني كي تعرف فقط واش من درس راه يهدلر عليه الموضوع ولم تفهم تكتب واش حفظت ربما تصلحلك وتدي نقطة ويا اخيكاين رسومات فيها ومعادالات كلهمم حفظ وادا لم تستطع ليست نهاااية العااالم يااا اخي هادا باك ونتا تعفستلك وماشي كيما لي هدرت عليه في الرقم 2 هاداك لي قرا ودرس لكن يلعبها كره وفشل لكن انت تعفستلك المهم انك تستفيد ن خطأك والباك ليست نهاية العالم اقرا وجيب العام الجاي 15 14 وروح حاجة مليحة يعني افضل من تدرس وتجيب 10 ويبعتوك كاش حاجة لا تفيدك اصلا لا عاود العام واقرا


ان من هااذوو

وراني دايرة هكذاا في بلي

مي غير نسمح بابا يقول بنتي جيبلي الباك نحب نبكي والله

مي انا قلت نجيبوو يا لوكان ب 10
مي نعاودو ونعاودوو


لانو مبديتش بكري لاسبااب خاصة

لكن يوماا ما ساحقق حلمي


انا راني نقرا وندير لي عليا والا مجبتوش عادي ما نزعف م نندم العام الجااي ونجيمي بمقددووور ربي صبحاانو صخ صعيبة مي كلشي بيد ربي سبحاانو


شكرا لك اخي

بالتوفيق لك










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-05, 23:58   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
عطر السماء
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية عطر السماء
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

حسب خبرتى فى الباك لانى جوزتو اكتر من مره

صحيح هو حفظ بدرجه كبيره غير افهم حاجه قليله و باقى احفظو
لكن ديال جيب الباك ب 10 و مبعد عاودو هذه اكببر غلطه درتها فى حياتى ورانى ندفع فى تمنها غالى
اولا يمكن يجى العام اللى بعدو اصعب يمكن تحدت تغيرات ككل مره حتى ما يظمن يبقى كل شي على حالو يمكن معدلات القبول ترتفع جاد السنه القادمه و مئات الاشياء

بقات يمكن 20 يوم او اكتر بقليل افهم شويه و احفظ كلش و حل لسوجى

بالتوففييق










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 00:28   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
آلمتميزة سـآره
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية آلمتميزة سـآره
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

sllmm
meeerci 3la had lklam li ytale33 chwi lmoral
wwlh ya khoya malgre 9riit mais rani 7assa ro7i madert walooo
ranni m7atma chwi moralement
aussi rani 7assa bali mawafa9tch bin lmawad l3ilmiya w mawad adabiya
rani nadmana ... manich 3arfa wech ndiira ..manich mnadma
rabi yjib lkhir w sayee
merci 2 fois
bn courage a tt









رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 14:07   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
yy95-Mecanique
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

المهم لا تستلم فقط و حال التعب واللرهاق لا تدوم اكثر من يوم او يومين ثم العودة بقوة لاستدراك ما فات










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 15:19   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
salim 97
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية salim 97
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكراااااا على التحفيز

مشكلتي هي تمارين انتاع ربع ساعة نفتحو في ساعتين

يعني 3 تمارين يشدولي يوووم كامل و ساعت منكملش نكره
ممكن تساعدني










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 16:28   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
سمسم لولو
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية سمسم لولو
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا اختي
انا اي شي احفظه انساه لا اعلم ما السبب ممكن مساعده










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 16:31   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
kimo benz
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

هل فات الوقت على تحقيق الامتياز ارجوكم ساعدوني ؟؟










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 16:31   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
ابو زكريا 48
عضو محترف
 
الصورة الرمزية ابو زكريا 48
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @رنيم الأمل في الحياة@ مشاهدة المشاركة
مشكلتي عدم القدرة على الحفظ و الخط السيء ما هو الحل
مشكلة الحفظ هي اكل الزبيب الاسود









رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 16:39   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
kimo benz
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

هل من رد على مشكلتي ؟؟










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 16:42   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
ابو زكريا 48
عضو محترف
 
الصورة الرمزية ابو زكريا 48
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة kimo benz مشاهدة المشاركة
هل فات الوقت على تحقيق الامتياز ارجوكم ساعدوني ؟؟
اكيد اخي قد فات الوقت و فاتك القطار و لن تلحق به









رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 16:48   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
ابو زكريا 48
عضو محترف
 
الصورة الرمزية ابو زكريا 48
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة @رنيم الأمل في الحياة@ مشاهدة المشاركة
لم تسبب له الإحباط
لا يا اختي هذا الذي قلته محفز
لان في علم النفس يقولون لك كلام محبط لكن انت من ترفضين هذا الكلام و تولد لك شحنة ايجابية
معناه انت من تقرري كيف ستكون
ان شاء الله تفهمي كلامي و تاخذه بعين الاعتبار









رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 17:38   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
〆 بٰٰاولو 乄
مراقب منتدى الرياضة
 
الصورة الرمزية 〆 بٰٰاولو 乄
 

 

 
الأوسمة
العضو المميز 
إحصائية العضو










افتراضي













رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 18:12   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
yy95-Mecanique
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

[QUOTE=salim 97;3995533642]شكراااااا على التحفيز

مشكلتي هي تمارين انتاع ربع ساعة نفتحو في ساعتين

يعني 3 تمارين يشدولي يوووم كامل و ساعت منكملش نكره
ممكن تساعدني[/ QUOTE]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اين المشكل يا اخي لانك الان في راحو مثال هل ادا كان انت تجري في الحالة العادية مسافة معينة في 10 دقائق في حالة عادية لكن نفترض انك في خطر ومهدد يعني حياتك في اللعب راح تجريها في اقل وقت صح لانك لست مشتغل الابالنجاة ف في الباك لن تفكر الا في حل التمرين فتزيد سرعتك و 3 ساعات وقت ضخم انت فقط عود نفسك ابدا مازال الحال حاول في الصباح الباكر اتخير راك في امتحان باكالوريا وبدا وادا فشلت عاود و عاود وعاود حتى تلقى روحك يوم الامتحان ليس لديك مشكلة او على الاقل نقصت










رد مع اقتباس
قديم 2016-05-06, 18:14   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
yy95-Mecanique
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمسم لولو مشاهدة المشاركة
شكرا اختي
انا اي شي احفظه انساه لا اعلم ما السبب ممكن مساعده

النسيان بسبب الخوف والقلق والتوتر يعني مراجعة للدرس قبل البدا في الحل امر رائع وايضا يمكن تطبيقها يوم الامتحان انا شخصيا مثلا في العربية كنت نراجع قبل اامتحان الباك يعني صباح اليوم الي نعقبوا فيه والحمد لله نلقا واش قريت قبل ساعة اة اثنان نلقاه طاح هو في الباك









رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 11:31

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc