الحقائق الصحيحة عن الشوكولاته وفوائدها

[zhor1970]

أكل الشوكولا لتكون صحي معرفة الحقائق الصحيحة عن الشوكولاته وفوائدها

بينما انا اتصفح النت وجدت هذا الموضوع و حبيت اتشاركوني الرأي فيه

جميع الناس يحبون الشوكولاته ، ولايوجد شخص واحد لايحب الشوكولا. فهي ببساطة من الصعب مقاومتها. ما لا نعرفه هو ان تناول الشوكولاته وفوائدها ، لأنه يحتوي على مضادات الأكسدة. وقد أجريت بحوث كثيرة حول الفوائد الصحية لأكل الشوكولاتة. وفقا لهذه الأبحاث في تناول الشوكولاتة يمكن أن تساعد في الحد من فرصتك في الحصول على امراض مثل أمراض القلب والسرطان ، بالإضافة إلى أنه يمكن أن يتقلص الكولسترول الضار بسبب المضادة للأكسدة في الشوكولاتة.



الشوكولاتة يمكن أيضا ان تضيف الحديد والمغنيسيوم في الجسم. معرفة الحقائق الصحيحة عن الشوكولاته وفوائدها كثيرة وممتعة وشيقة. تعلم هذه الحقائق يمكن أن يساعدك على تمرير الوقت بطريقة أكثر إنتاجا. والجانب السلبي الوحيد هو أنه ، قد تجد نفسك منهمكا تماما في هذه المعلومات التي لن تكون قادرة على ان تفعل شيئا كثيرا. هناك العديد من التفاصيل المثيرة حول الشوكولاته. مثل رقائق الشوكولا مع عرضه حتى عام 1939.

هل تعرف أن نستله هي الشركة الأصلي لإدخال رقائق الشوكولاته؟ وحتى الآن ، لا تزال هي الأكثر شعبية على نطاق واسع واكبر شريحة في السوق لل****ز ، الكعك وغيرها. و قطع شوكولاتة الحليب تم تسويقها في عام 1938 فقط. فمن الصعب أن نعتقد أن هذة القطع الذيذة اخترعت في وقت متأخر.



فوائد الشوكولاته

تطيل العمر‏:‏ فقد أظهرت الدراسات أن متوسط عمر محبي الشكولاته أطول من الذين لا يتناولونها إطلاقا.‏
تزيد الإحساس بالسعادة‏ :‏ويشبه تأثيرها بالتأثير الكيميائي الذي يحدث للعشاق في حالات الحب الرومانسي بالإضافة إلى أن الشكولاته تؤثر في المناطق الموجودة في المخ الخاصة بتحريك وإثارة المشاعر الراقية والإحساس بالرضا عن الذات‏.‏
تحسن الوقاية‏:‏ تحسن الشكولاته من أداء الدفاعات المضادة للأكسدة ضد حالات التوتر الناتجة عن عوامل الأكسدة مثل تلوث الهواء والتدخين والإشاعات فوق البنفسجية‏.‏
تمنع الإصابة بالقرح‏:‏ فقد اكتشف المتخصصون أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشكولاته تضارع تلك الموجودة في الأدوية المضادة للقرح‏.‏
مفيدة للقلب والأوعية‏:‏ أظهرت الدراسات التي أجريت على بعض حيوانات التجارب أن بودرة الكاكاو المستخلصة تساعد على منع أكسدة الكولسترول المضر‏.‏

[أم أسامة 07]

بارك الله فيك على المعلومات الشيقة

[zhor1970]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصرية

بارك الله فيك على المعلومات الشيقة

و فيك بارك
مشكووووووووورة على مرورك العطر

[ام فاطمة زهراء]

شكرا اختي على المعلومات القيمة انا نموت على الشكلاطة بما أن عندها كل هذه الفوائد شجعتيني باش نزيد la dose

[أم ياسين الزهراء]

انا نموووووووووووووووووت عليها وزيد قالولي مليحة للعندهم لاطونسيو كيما انا امممممممممممممممممممممم

[zhor1970]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام فاطمة زهراء

شكرا اختي على المعلومات القيمة انا نموت على الشكلاطة بما أن عندها كل هذه الفوائد شجعتيني باش نزيد la dose

العفو حبيبتي لكن حذاري لا تسماني ونعود انا سبتك هههههههههههههههههههه


روحي غير بشوي

[zhor1970]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم ياسين الزهراء

انا نموووووووووووووووووت عليها وزيد قالولي مليحة للعندهم لاطونسيو كيما انا امممممممممممممممممممممم

انا ثاني من عشاق الشكولا

مشكوووووووووووووووووورة علي امرورك وربي انشاء الله يشفيك



الكيوي ثاني اثبتت حقائق علمية ان جد مفيد لاصحاب الضغط المرتفع عليك به

[cat lover]

انا من محبييي الشوكولاطة
شكرا على المعلومات
بارك الله فيك

[zhor1970]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة cat lover

انا من محبييي الشوكولاطة
شكرا على المعلومات
بارك الله فيك

وفيك بارك شكرا علي المرور