افكار وتدابيرالفراشات

[maloo]

hام شمسو محمد
خوخة من أجل إنشاء ميزانية لازملك خطة تلتزمي بيها
_أهم شي أحكمي دفتر سجلي فيه إيراداتك و نفقاتك في كل شهر من أجل وضع ميزانية عملية[RIGH و مهم جدا أنك تطلعي عليها باستمرا ر باش تقدري تلتزمي بالخطة.:
*قسمي ميزاننية المنزل للفئات التالية :
-نفقات المنزل كالإيجار،االكهرباء،الماء،،الهاتف...
-نفقات المعيشة:اللي فيها الطعام و أغراض المطبخ (أنا مقسمتها أسبوعية وو شهرية)،منتجات العناية الشخصية ،الملابس و المواصلات
-نفقات اجتماعية:سجلي فيها نفقات المناسبات الاجتماعية(أعياد،أعراس،خرجات،رحلات،عرضات...واش عندك مناسبة لهذاك الشهر)،صدقات،هدايا
*طبعا هذي كامل نفقات متغيرة انت تسيطري عليهاو تغيريها
-فئة المدخرات:خلي دائما مبلغ للطوارئ و المصاريف المستقبلية
حطي الدخل تاعكم في عمود ومجموع النفقات في عمود منفصل بجانب عمود الدخل وهكذا تعرفي إذا كنت تصرفي اكثر من دخلك.
ذرك كي تكون عندك نظرة شاملة تقدري تحددي وين الخلل و تنقصي النفقات فيه على حساب أهدافك ...يعني كي تعودي حابة تشري ملابس و ما تقدريش شوفي وين تقدري تنقصي لأنو نفقة صغيرة كفنجان قهوة في مقهى مثلا كون تجمعيه في شهر راح يتحول لمبلغ كبير و هكذا كل النفقات الصغيرة ....يسمى وضع هدف يساعدك في التوفير

[maloo]

ماريا ملك

اليوم استمعت للشيخ عمر عبد الكافي سلسة البيوت الامنة روووعة ننصحكم بيها مواضيع على الحياة اليومية ويلا قدرتو تتفرجوها مع ازواجكم احسن انا كنت متبعتها عندي سنوات و راني نعاود فيها

[maloo]

ام محمد123

اختي خوخة كتشدي لاباي جيبي مجموعة من الاظرفة واكتبي عليها 1 الرافيتايمو(كل المواد الغذاىية اللي تحتاجيها خلال شهر اكتبيها ليستا)2الهاتف(فيكس ولفليكسي والانترنت).3السيارة(بنزين قيس شهر).4الفواتيير(شهر تجي فاتورة الكهرباء وشهر فاتورة الماء وشهر مافيهش فواتير ادخريهم).5 ديري ه اظرفةلكل اسبوع(خضار.لحوم.فواكه...مصروف خفيف).6ظرف الادخار(لومبان تاع السيارة او ادوية او كسوة او عرضة).وقسمي لاباي تاعك عالاظرفة حسب حاجتكم وكاش ما فضلتي تعتبري قافزة هههه

[maloo]

ام محمد123

نمدلكم طريقتي في تحفيظ اولادي اية الكرسي والمعوذات.كل ليلة نديهم لبلايصهم نرقد معاهم نبدا مع لكبير بعد ما حفظ الفاتحة والمعوذات بالطريقة هذي بديتلو في اية الكرسي نقرالو وهو يعاود مرة وحدة فرات.ومبعد البنوتة الصغيرة تحب تعاند خوها بديتلها من الفاتحة وهي مازالت ماتنطقش مليح.كل ليلة هكذا وذرك ماشاء الله حفظت الفاتحة والاخلاص وشوي من المعوذات ماتتعبي معاهم ماوالو كل ليلة مرة برك .ونبوسهم ونتمنالهم ليلة سعيدة مع الدعاء.نتمنى تجربوها وتستفادو

[sali kanouza]

شكرا اخت مالو جعله في ميزان حسناتك

[maloo]

شكرا جزيلا لكل الاخوات اللواتي دعين لي بالخير ولكن المثل

[ام ادم و اسيا]

شكرا الاخت مالو عمل مفيد بارك الله فيك

[maloo]

الوصفةوجدتها في الفايس
هذه الوصفة مجربة لمن يعاني من الفشل و الضعف العام تجعل الفرد يستعيد قوته و يحس بالفرق ... فهو يقضي على كل ضعف يصاب به الجسم أو الأعصاب
و يقوي الذكاء، ويقضي على الحامض البولي الذي يسبب انحلالا ووهنا للقوى ويقوي الشعب التنفسية والكلى وفي حالات النزلات الصدرية والرئوية والمعوية والإمساك والتهاب المجاري البولية ولتعديل حموضة الجسم، والقضاء على الإمساك المستعصي
و مفيد لكل علل الصدر
الوصفة مكوناتها ثلاث:
1- زيت الزيتون
2- التين الجاف
3- الثوم.
طريقة التحضير :
- أحضر كمية من التين 500غ
- ضع داخل كل حبة تين فص ثوم (سن واحد) طبعا مع ازالة قشرة الثوم
و قم بطهيها على البخار حتى ينضج الثوم و يصبح التين طريا جدا .
- تقوم بطحن الثوم مع التين و تضيف من زيت الزيتون ... و تقوم بمزجها جيدا .
- تضعها في إناء زجاجي و تغطيها بقماش (شاش) لمدة يوم ... حتى تتحرر منها الغازات ثم تغلقها بالغطاء الخاص بذلك الإناء.
طريقة التناول:
يتناول الشخص مقدار ملعقة أكل كل صباح على الريق ..
ملاحظة: الوصفة مجربة و هي من التراث ... و نتائجها ممتازة ... خاصة قبل موسم البرد .. لكنها تستعمل في أي وقت من السنة
رايحة نجربها تبان مليحة

[أم عبد الله ياسين2]

نصائح جد قيمة بارك الله فيك

[sali kanouza]

شكرا على تجميع الافكار بارك الله فيك

[Sii]

جزاك الله كل خير

[ام رنين و ارسلان]

افكار جيدة جعلها الله في ميزان حسناتك

[maloo]

ام شمسو محمد
كنت حابة ندرج أساليب الفراشة في روتيناتي و لكن الأمر سيكون صعبا إذا كنت وحدي

فكرتي (واللي أخذتها من نظام الفراشة العالمي flylady )هي أخذ شهر كامل تحاولين في كل يوم منه إدخال عادة حسنة إلى الروتينات (قد تكون أسلوب تنظيف أو تنظيم أو تعامل مع الأطفال أو ترسيخ عبادة واجبة على الوجه الصحيح....)
توجد الكثير من الطرق التنظيمية ولكني أجد أن طريقة الفراشة تخلو من عنصر الضغط و هي شاملة لكل نواحي حياة ربة المنزل مهما كانت فئتها(ماكثة في البيت،عاملة،أم لأطفال تأخذهم إلى المدرسة...)ستجدين الحلول في أسلوب الفراشة

[maloo]

تابع
أهداف الفراشة:الوصول إلى حالة التنظيم و الترتيب التام بدون جهد زائد أو ضغط لتفادي الإحباط الناجم عن سرعة التقدم الزائدة، أو تغليب جانب (كالتنظيف مثلا)على بقية الجوانب(الجمال،الأطفال،الزوج.العبادات...)
الأساليب الرئيسية المعروفة تلميع الحوض،تبريد الناطق الساخنة،تجملي فأنت عروس،تجهيزات الغد .......سنحاول بإذن الله وضعها معا على شكل روتينات كل وحدة حسب ظرفها وتثبيتها مدة شهر ..لماذا؟!!!
لأنك إذا فعلت شيئا لمدة عشرين يوما متتالية سيصبح عادة....و ستفعلينه لاحقا بدون تفكير وهكذا سنحصل على التنظيم و معه الحرية

[maloo]

ام شمسو محمد
قواعد الفراشة ال 11:
*لمعي الحوض جيدا كل ليلة.
*إلبسي جيدا من رأسك إلى قدميك كل صباح.
*قومي بروتيناتك الصباحية و المسائية كل يوم.
*لا تتركي شيئا وراءك،أعيدي كل شيء تستعملينه إلى مكانه فورا.
*لا تقومي بعملين اثنين (أو أكثر) معا.
*لا تقومي بعمل يستغرق إنهاؤه أكثر من ساعة.
*إعتني بنفسك جيدا كل يوم.
*إعملي بسرعة،هذا سيعطيك الوقت للمرح مع من تحبين.
*ابتسمي و اضحكي حتى إذا لم ترغبي ،هذا معدي لمن حولك ...فكري بأنك سعيدة و ستصبحين سعيدة.
*عناصر الفرز ثلاثة:الرمي،الصدقة،الترتيب.
*مبدأ الترتيب:كل شيء في مكانه و مكان لكل شيء.