10 نصائح صحية

[نور المنتديات]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mouhab_23

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii iiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiiiiiiiiii
iiiiiiiii

de riennnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
nnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
nnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
nnnnnnnnnnnnnnn
nnnnnnnnn
nnnnn
nn
n

[psetifien]

شكرا على النصائح المفيدة
هل تعرفين يا نور ان افضل وقت لاكل اللحم هو بين العصر والظهر لان افرازات الجسم تكون في اعلىمستوياتها فتستطيع هضمها دون مشاكل.
ان افضل اكل يفيد الجسم هو بعد الصلاة كما قال تعالى(وخذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا.....).

[نور المنتديات]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة psetifien

شكرا على النصائح المفيدة
هل تعرفين يا نور ان افضل وقت لاكل اللحم هو بين العصر والظهر لان افرازات الجسم تكون في اعلىمستوياتها فتستطيع هضمها دون مشاكل.
ان افضل اكل يفيد الجسم هو بعد الصلاة كما قال تعالى(وخذوا زينتكم عند كل مسجد وكلوا واشربوا ولا تسرفوا.....).

شكرا أخي على المعلومات

وألف شكر على الزيارة

[سفيرة الاحساس]

شكراً على النصائح نصائح رائعة أرجو أن يطبقها الجميع