مرحبا بالجميع ،، كالعاده متميزه بمواضيعك اختي يسرا ،،
العامل هنا في رمضان نفسي بحت ، فكل ممنوع مرغوب ،، في رمضان نمنع من الاكل والشرب فيكون الرغبه في اشباع النفس قبل البطن باقتناء المواد الغذائية بشتى انواعها ،،
الحل هنا، يكون بالتفكير بعد الافطار وقبل الصيام في اليوم الموالي في الاكل ،، يجب ان نمعن النظر في الاكل ، مع احساسنا في نفس الوقت بالاشباع كوننا في وقت الافطار ، لنصل الى درجة تعرف في علم النفس بالتشبع النفسي ،، وهو الامر الذي لا يقوم به الا القليل القليل ،، لذلك جعل السحور ،،والذي اثبت علماء النفس ان النظر الى الاكل بهدوء --وهي الحاله التي يكون فيها الانسان قبل اذان الفجر يصل الى اقصى درجات الهدوء --- يصل بنا الى درجة التشبع النفسي ، لذلك فان السحور مهما كان بسيطا فيه بركة ،، صدق رسول الله وبوركت يمناك ،، دمت مبدعة