الدورة الخامسة "الرقي لمدبرة منزل مثالية"

[حبييبة]

::: غرفة النوم :::

السبت

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي /نفض المرتبه وتعطيرها وكنس ما تحت السرير وتمسيحه وكنس الارض ومسحها وكنس السجاد أو غسله

+ غسل الملابس

الجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاحد:

الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/ الدولاب من ..الى.. +التسريحه +الشوفنيره + تنظيف سطل الزبالة + كوي

الجمالي / خلطة او ماسك للوجه ( ماء ورد ونشا / حليب وخيار / عسل وزيت ) او اي شي يناسبك ومعتادة عليه
+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاثنين

الديني / صيام تطوع بعد اذن الزوج +اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي/ تمسيح الجدار والشباك و الباب والمكيف وغسل الستاره + غسل الملابس

الجمالي / عمل صنفرة للجسم (تقشير)
بالزيت و السكر و الليمون و الملح/ ملح وزيت / او صنفرة جاهزة كل وحدة حسب المتعودة عليه

+ تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الثلاثاء

::: غرفة الأبناء الكبار :::

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي / نفض المرتبات وتعطيرها وكنس ما تحت السرير وتمسيحه وكنس الارض ومسحها
و تنظيف السجاد
+ كوي

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك
فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الاربعاء

الديني/ اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع
صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر

التنظيفي / تنظيف الثلاجة + الدولاب من الى +التسريحه +الشوفنيره

الجمالي / تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك

فازلين/ زيت / او اي مرطب معتمد لديك

الخميس

الجدار والشباك والستاره والمكيف والباب+
ترتيب يومي + غسل ارضية البيت كله بالمنظفات

+ الاذكار + صيام التطوع بعد رضى الزوج

الجمعة

الاذكار + قراءة سورة الكهف
+ تسميع ما تم حفظه طيلة الأسبوع

يتبع بإذن الله