|
|
|
|||||||
| قسم المنزل و متطلباته كل ما يخص المنزل و متطلباته بصفة عامة ، الأجهزة الكهرمنزلية .. الحديقة ... |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
الدورة الرابعة"الرقي لمدبرة منزل مثالية"
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
2012-03-02, 20:17
|
رقم المشاركة : 1 | ||||||
|
اقتباس:
حتى أنا توحشتك اشورتي ربي يخليك ليا حبيبتي شكرا على الهدية القيمة بارك الله فيك و يجعلها في ميزان حسناتك اللهم آآآمييين اقتباس:
هههههه مرحبا بيك في الفريق ممكن نمشوا على ريجيم معين معا بعض واش قلتي؟؟ هاكدا نسمنوا قاع معا بعض خخخخ
|
||||||
|
|
2012-03-02, 20:44
|
رقم المشاركة : 2 | ||||
|
اقتباس:
|
||||
|
|
|
2012-03-02, 22:18
|
رقم المشاركة : 4 | ||||
|
اقتباس:
اسمحيلي مانيش نرد عليكم والله ظروفي برك ماسمحتليش ولكن راني نتبع فيكم حبيبتي والله اليوم ماقدرت ندير والو الشغل حبستو نص |
||||
|
|
|
2012-03-02, 21:04
|
رقم المشاركة : 5 | ||||
|
اقتباس:
هاهو الريجيم اللي انا نمشي عليه و اذا عندك اقتراح ثاني مادابيا حبيبتي ******** نبدوه بشرب الخميرة نتاع الخبز أنا شخصيا راني نشربها الصباح باش نسمن خخخخ ديري على راس الملعقة الصغيرة الخمارة + ملعقة عسل نحل + الماء في كاس و خلطيهم و اشربيه على الريق و استني قريب نصف ساعة و من بعد اشربي قهوتك هذا فالاسبوع الأول في الثاني ديري نصف مغرف صغير خمارة و كلما يفوت اسبوع زيدي الكمية نتاع الخمارة من الضروري تاكلي مليح الصباح معا القهوة إذا كنتي تتقلشي كيفي ما تحبي ولا شي الصباح من غير القاطو (بوتي فور خخخ) لالالالازمك تغيييييري العادة و ننصحك تاكلي فرماج وبيض فايض أو إذا حبيتي تخلطي شوية زبدة مع شوية مربى في صحن صغير حتى يولي كي الكريمة و تاكليه بالخبز مع القهوة هادي الصبااااح بكري مع السابعة و النصف ولا الثامنة عند الساعة العاشرة لازمك تاكلي مرة ثانية لكن هاد المرة ممكن تاكلي القاطو مع القهوة أو أي كيك يعجبك حبيبتي أنا مرات نصنع بان كيك برقائق الشكلاطة مخصصاته لهاد الوجبة على 12 سا افطري مليح ماشي لازم تكثري الماكلة لالا لازم تاكلي كل ما هو ضروري يعني الفيتامينات و بعدها كولي حلويات أو قاطو مقرمش لعشية القهوة ضرورية مع تارتين نتاع الخبز أو كيك العشاء متأخر قبل النوم بقليل رايحة نفهمك حبيبتي فائدة الخمارة رايحة تعطيك القوة و لها فايدة كبيرة للجسم و الطاقة و الشعر و البشرة و حتى نفسيا و تخليك ترقدي كالبيبي و العسل تاني مفيد جدا مقوي للجسم تاني ممكن تشري عقدة أساسياتها عسل النحل + المكسرات لأنها مفيدة جدا للجسم تاكليها على الريق مغرف صغيرة كل يوم رايحة تعطيك الجهد ****** رديلي لخبر هو ما فيهش إضافات كثيرة على العادي بحكم ما نقدرش ناكل بزااف فالوجبة الواحدة من عند الله ناكل غير شوية شوية خخخ |
||||
|
|
|
2012-03-02, 22:56
|
رقم المشاركة : 6 | |||
|
|
|||
|
|
|
2012-03-02, 23:35
|
رقم المشاركة : 7 | |||
|
برنامج الغد بإذن الله:
 ::: غرفة النوم ::: السبت الديني / اذكار الصباح والمساء + صلاة الضحى + قراءة القرآن بواقع 4 صفحات بعد كل صلاة فرضية + الاكثار من الاستغفار قدر المستطاع صلاة الوتر + الوضوء قبل النوم واذكار النوم + حفظ 3 آيات من القرآن قبل صلاة العصر التنظيفي /نفض المرتبه وتعطيرها وكنس ما تحت السرير وتمسيحه وكنس الارض ومسحها وكنس السجاد أو غسله + غسل الملابسالجمالي / حمام زيت للشعر اثناء العمل + تفريش الاسنان مرتين على الاقل + ترطيب اليدين والرجلين باي مرطب متوفر لديك فازلين / زيت / او اي مرطب معتمد لديك  ربي يوفقنا و يعيننا |
|||
|
|
|
2012-03-04, 19:43
|
رقم المشاركة : 8 | ||||
|
اقتباس:
يا عمري نحمد ربي و نشكره
اللي وفقك و قدرك على التغير و التغيير للأحسن ماشاء الله عليك راكي امرة و نص علابيها قدرتي توقفي و تبقي واقفة دايما و تقدري تتغيري و تغيري بيتك و حياتك ربي يدوم عليك هاد النعمة و ان شاء الله كل يوم للافضل و كل يوم تكوني احسن من اليوم اللي فات |
||||
|
|
|
2012-03-03, 15:55
|
رقم المشاركة : 9 | |||
|
حبيبتي حبيبة ما عرفتش ننقل الصورة اللي حطيتيها فالمشاركة نتاعك هادي"(مرحبا بيك في الفريق |
|||
|
|
|
2012-03-03, 16:15
|
رقم المشاركة : 10 | |||
|
اسمحيلي حبيبة لحبيبة ما عرفتش ننقل الصورة لي درتيها فالمشاركة نتاعك هادي"(مرحبا بيك في الفريق |
|||
|
|
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| لمدبرة, مثالية", أوسم, الدورة, الرابعة"الرقي |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض المتطور
