مشكل عياني ارجو التجاوب

[ناصرالدين الجزائري]

أظن أن الكثير من الناس يعرفون هذه الحالة و قد تحدث غالبا عندما ينام الانسان على ظهره .. و قد سمعت بهذه الحالة لما كنت طفل صغير و كان البعض يسميها " بوبرّاك " يعني كأن شخص يبرك فوق النائم و يمنعه من الحركة ... فيبقى شبه مستيقض لكن لا يستطيع الحركة ...
و قد حدثت لي عدة مرات و أظن أن السبب هو محاولة الاستيقاض و الخروج من كابوس مزعج لكن الجسم لا يتجاوب مباشرة ...
و أظن أن الأعراض الأخرى التي تحسين بها هي بسبب الوسواس .. فكثرة التفكير في هذا المشكل جعله يتعاظم و يؤثر على نفسيتك .. فعندما يعتقد المرء ان به مس من الشيطان يبدا يراقب حالته النفسية و البدنية حتى يتعب تفكيره و يصاب بالكآبة ..
شخصيا لا أظن أن بك مس بل مجرد وسواس بسبب افراطك في اتفكير بهذا الأمر .. و أنصحك بنسيانه و أن تعوّدي نفسك النوم على الجانب .. و من الأفضل يكون الجانب الأيمن اتباعا للسنة فقد ثبت علميا أن فيها منافع للجسم ... و أنصحك بالذكر قبل النوم ...

على كل حال كلامي هذا ليس له دليل و قد أكون مخطئ في ظني .. و قد تحدثت بحكم تجربتي لنفس حالتك ...
و الله اعلم ...