قولوا لي بربكم كيف أترك التدخين

[المهذب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة bmlsy

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أنا مدخن ولم أعرف الكيفية التي اترك بها التدخين
رغم بمساوئ التدخين عن تجربة وكل ما يقال عن مساوئه صحيحا
لكن الترك لم استطع مهما حاولت فهل من دواء فهل لي براي اجربه
والشكر مسبقا

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخي الكريم سؤالك في محله حيث العديد من الشباب لم يطفطنوا لحد الان بأنهم يسممون أنفسهم بهذا الوباء المتفشي
ولك طريقة مجربة وصالحة مائة بالمائة أولا وقبل كل شئ لابد ان تكون مؤمنا بالله وتعرف انك تلقي بنفسك الى التهلك ثم تحزم امرك على ابطال هذا السم وذلك باتباع مايلي كان تتبع الطريقة التي قالها اخي الهارب وهي طريقة مجربة كذلك , أو تحضر في جيبك قليل من اعواد الطيب وبعض الحلوى ذات النكهة العالية ,,,فليو,,, ثم كلما اردت ان تدخن تضع حبة طيب وتمصها أو حبة حلوى وتمصها فانك مع الوقت سوف تنسى هذا السم وتحافظ على صحتك ومالك.
وهناك طريقة اخرى لكنها صعبة بعض الشئ وهي التي جربتها بنفسي والحمد لله بتوفيق من الله تم لي النجاح في
الاقلاع على التدخين وهي:
كان مثلا تدخن القولواز فتبطله ليوم وعندما يهب عليك التدخين لا تشترى قلواز بل اشترى النسيم فسوف تجد العلبة الاولى ذات نكهة عالية لكن العلبة الثانية سوف تجدها مرة جدا , وهنا يتبدل الذوق تنجح وتكره الدخان بصفة نهائية,ولله التوفيق اخي الكريم,
اخوك المهذب