رأيكم يهمني : إنقاص الوزن - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الطلبات

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

رأيكم يهمني : إنقاص الوزن

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2013-02-05, 10:06   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
أم براء
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية أم براء
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا لكم جميعا
للعلم ليس لدي أي وقت لممارسة الرياضة
و في الحقيقة أنا محبطة نوعا ما لأنه
1- تنقصني كثيرا من الإرادة
2- احترت من أين أبدأ و كيف أنقص هذا الكم الهائل
3- عندما ألاحظ بعض السيدات أسمن مني أفشل في أي محاولة

قررت و بمساعدتكم طبعا و بإذن الله أن أتوقف عن العشاء و أعوضه بأكل الكمب لأنني أجوع كثيييييييييييييييييييرا و أشرب الكثير من الماء في النهار كخطو أولى ما رأيكم.........................
إنني أنتظر الردود من إخواني و أخواتي.










رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
يهمني, رأيكم

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 03:25

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc