أمر يضايقني : أعاني من أثار حب الشباب - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتديات الثقافة الطبية و العلوم > منتدى الثقافة الصحية والطب البديل > قسم الطلبات

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

أمر يضايقني : أعاني من أثار حب الشباب

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2012-12-06, 22:34   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
el_nadiim
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

السام عليكم
أخي الحبيب لا عليك فالرحة النفسية مهمة جدا جدا للحد من انتشار حب الشباب - اي العامل النفسي
لك مني بعض النصائح...
لا تعبث بها
اغسل وجهك بالماء والصابون- صابون الحجرة
الراحة النفسية
اكثر من الخضر والفواكه
اكثر من السوائل
لا تكثر من العجائن وتجنب قدر الامكان الدهون والمقليات
ادهن بشرتك بالعسل الحر -ضربة بضربة خو
ممارسة الرياضة صباحا او مساءا- ان كنت نحيفا مارسها صباحا قبل شروق العكس وان كنت سمينا قمارسها مساءا
وبعدشهرين على الاكثر رجعلي بالخير
وربي يعاونك ويوفقك










رد مع اقتباس
 

الكلمات الدلالية (Tags)
يضايقني

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 17:39

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc