فوائد الشاي

[HNBammoune]

هل تعلم لان للشاي فوائد عديدة ومفيدة ولقد اثبت ذلك علميا والامثلة كثيرة ومن ما يتوفر عليه الشاي وما يتشكل منه ما يلي

تشكيل ل100 غرام من الشاي الأخضر :
-- فيتامين ج 300 ملغ
-- فيتامين (ه) 100 ملغ
-- فيتامين ب 11 ملغ
-- 15 ملغ provitamine ألف
-- 35 ٪ من مصادر متعددة من الفينولات
-- 1 ٪ الكلوروفيل
-- Théine (الكافيين) 3 ٪
لما تتمتع به من الشاي الأخضر ، ما يلي :
-- زيادة اليقظة ؛
-- حفز الذكاء ؛
-- Vasodilating العمل ؛
-- مدرار ؛
-- مكافحة المعدية ؛
-- العمل على مكافحة الإسهال ؛
-- التقليل من الضرر في التبغ ؛
-- الوقاية من تسوس الأسنان وpéridotites ؛
-- التنحيل العمل ؛
-- حفز نظام المناعة ؛
-- العمل الوقائي ضد السرطان ؛
-- الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية ؛
-- صداع ؛
-- الشيخوخة ؛
La composition pour 100 gr de thé vert est :
- vitamine C 300 mg
- vitamine E 100 mg
- vitamine B 11 mg
- provitamine A 15 mg
- poly phénols 35 %
- chlorophylle 1 %
- théine (caféine) 3 %
Les vertus du thé vert sont donc les suivantes:
- augmentation de la vigilance ;
- stimulation de l’intellect ;
- action vasodilatatrice ;
- action diurétique ;
- action anti-infectieuse ;
- action contre la diarrhée ;
- réduction des méfaits du tabac ;
- prévention de la carie dentaire et de la parodontite ;
- action amaigrissante ;
- stimulation du système immunitaire ;
- action préventive contre le cancer ;
- prévention des maladies cardio-vasculaires ;
- céphalée ;
- vieillissement ;
لامانة منقول