فوائد التصفيق "

[صَمْـتْــــ~]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيملة

فوائد التصفيق "




"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"



فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائدالعلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائيةتنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كفاليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتىالقدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.


أول طرقالتصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائيبجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدمويةوعلاج الآلام العصبية.


ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمنيعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.


ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائفالأعضاء ، خاصة الأمعاء.


رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدينوصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابعوالمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل علىالوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.


خامسا: التصفيقبالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاجلأمراض القلب والشعب الهوائية.


سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليدالأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلاممنهما .


سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين

جزاك الله خيرا أيّتها الأخت الفاضِلة،
وجعل عملَك وجُهدك في ميزان حسناتِك

على كلٍّ هي وصفة سهلةٌ وقد بدأتُ بالتّصفيق

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بيسكونوف

لم تفهمي قصدي قلت لا أنصح الذكور
أي أن التصفيق للنساء فقط
و بالنسبة للرجل قد يكون من خوارم المروءة و الله أعلم هل فهمت قصدي

السّلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الأخ الفاضِل،
حسبَ علمي فإنّ الرّقص هو ما يُنقِصُ من مروءة الرّجُل ويضعه في حالةٍ لا يُحسَدُ عليها..

أمّا التّصفيق فيُحسَبُ لهُم على النّحو الذي ذكَرتْ إن كان تصفيقٌ يُذيّلُ صخب الرّقصِ
أو الغناء..ولا تُستثنى المرأة من هذا.

أمّا إن تعلّقَ الأمرُ بصحّةِ الشّخص فلا ضرر فيه خاصّة وأنّه بمثابة رياضة لليدين وللجسد عامّة،
هذا والله أعلَم.