حلول مقترحة
لتغيير القناعات يمكن
قراءة كتب التطوير الذاتي والتعامل مع الاخرين
ليس للتطبيق فقط لترسيخ الافكار وتغيير القناعات
مشاهدة حصص كحصص ابراهيم الفقهي
اكادمية اعداد القادة
وغيرها
الجلوس مع صديق للحوار حول هذا المشكل وفي اشياء اخرى حتى تدرب على الافصاح عن افكارك
مصادقة اصدقاء متهورين لا يكترثون بالاخرين
لا اقصد المشاغبين طبعا
اقصد المرحين الذين يحبون المزاح ويتقبلون ان يضحك عليهم شخص ما
المشاركة في النشاطات الجماعية والانضمام الى النوادي
كالنوادي الرياضية وخاصة الجماعية كرة القدم
التدرب على عدم التفكير فيما يفكر فيه الاخرون وكيف يرونني
وهناك اشياء اخرى يمكنم ابتكارها بانفسكم