حصريا حافظي على صحتك + رشاقة جسمك+وتعلم فنون الرياضه الصحيحه - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى شقائق الرجال > منتدى هُنّ

منتدى هُنّ كل ما يتعلق بهموم حواء وطموحاتها ...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

حصريا حافظي على صحتك + رشاقة جسمك+وتعلم فنون الرياضه الصحيحه

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2011-06-11, 15:04   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
red flower
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










B10 حصريا حافظي على صحتك + رشاقة جسمك+وتعلم فنون الرياضه الصحيحه



كونت اتصفح احدى المنتديات الاجنبيه وجدت برنامج جامد جدا

وهوا بيعلمك كيف تتعلم رياضه بطريقه صحيحه

المحافظه على الصحه

المحافظه على جسم رشيق خالى من الدهون

للنساء و الرجال يمكنهم من عمل الحركات اللازمة لتقوية العضلات و شد البطن ...الخ

البرنامج صعب تلاقيه فى اى مكان تانى







https://www.4shared.com/file/eNcV_iBg/GgL101Settup.html








 


 

الكلمات الدلالية (Tags)
رشاقة


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 09:12

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc