أتعرض لضغط كبير

[مشكلتي]

السلام عليكم
أتعرض لضغط كبير، اريد الفضفضة لكم، ونصائحكم ان امكن
منذ بضعة شهور قررت ان ابدا في كتاب مذكرات، أكتب اهم الأحداث التي وقعت في اليوم، واكتب مشاعري، إذا أغضبني شخص، احرجني، جرحني بكلمة...
كان ذلك افضل ملجا لي لاني لا أملك من افضفض له
ولكن في الامس وقع الكراس في يد اخي
ومنذ ذلك الحين وهو يسخر مني وفضحني في المنزل
كل مرة يراني فيها يذكرني بأحد الاسطر التي كتبتها أعبر فيها عن مشاعري ويسخر مني
لم اجد كيف ارد عليه لان جميع من في المنزل يسخرون معه مني
لا احد، لا احد وبخه لذلك، او وقف معي
لا أدري الى متى ستستمر هذه السخرية
لم استطع العودة الى الكتابة لذلك جئت افضفض هنا
لا أدري كيف اتعامل مع الوضع، ولا كيف اخرج هذا الصغط الذي بداخلي
أرجوكم احترموا خصوصيات افراد اسرتكم
قد تقولون لي ربما يقرا الشخص مذكرات اخته او ابنته خوفا عليها
أقول لكم ولكن لا تفضحوهم، حتى ولو قراتها لا تخبرها بذلك
ولو وجدت شيئا يجب أن توبخها عليه، فلا تخبرها انك قراته في مذكراتها، قل لها علمت وفقط
قد تكون كتابة المذكرات طريقة شخص لافراغ غضبة أو مشاعره السلبية، واذا أخذتم ذلك منه فسيجد صعوبة في التاقلم مع الوضع
شكرا لاستماعكم لي