لتنقية الجيوب الأنقية La sinusite

[bahi65b]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة oum takieddine

السلام عليكم
انا اعاني من صداع مند صغري يتمركز في الجبهة مع وجود افرازات من الانف خصوصا في حالة تعرضي للزكام ولو كان خفيفا وخصوصاأثناء البرد مما سبب لي هالات سوداء والشخير وعدم القدرة على التركيز أثناء الصداع
جربت علاج الاطباء لكنه ليس نهائيا فكلما تعرضت لنزلة برد عادت الحالة
أرجو المساعدة

السلام عليكم الأخت الفاضلة

- نعم الأعراض فهي تدل على إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن
ومادام تعانين من هذا لفترة طويلة فيكون متسبب لك أيضا في
إلتهابات الحنجرة و إلتهابات بالرئتين من جراء الإفرازات الناتجة عنه

- إستعملي ما تجيدينه من الوصفة
- إستنشاق بخار البابنج إستنشاقا كل ليلة
- إستعمال مسحوق البابونج أو الزعتر شما للعطاس عدة مرات في اليوم
- أكل البصل مع الوجبات
- إستعمال قطعة قماش او فوطة ساخنة توضع على الجبين مرة على مرة و خاصة
عند نوبات الصداع .

- الشخير من الطبيعي أن يكون حين الإصابة بالجيوب الأنفية
- و عدم التركيز أيضا يتزامن مع نوبات الصداع
- أما الهالات السوداء أو البنفسجية تحت العين قد تكون من جراء إعاقة التنفس
و خاصة ليلا بمعنى عدم إكتفاء الجسم من الأكسوجين

- وقد يكون عامل أخر فالفحص المخبري يبين ذلك أحسن

- و الله يشفيك و يعافيك