السلام عليكم :
موضوع جد رائع يمس تخصصي *** هذه النظرية الحديثة نظرية التحكم في الذات *** عن طريق التحكم في الجهاز العصبي *** لانوا القلق يجعل الجسم يفرز هرمون الادرينالين لكن للاسف هذا الهرمون لا يوجد له متنفس يخرج منه يعني لا يخرج من منافذ الجسم كالعرق او الفضلات مثلا فبالتالي يبقى يسري في الدم و كل مرة يزداد اكثر بازدياد القلق *** الى ان ياتي وقت يضرب باحد الاعضاء الضعيفة سواء بالوراثة او باسباب اخرى فتنتج لنا امراض القلب او الكلى او السكري .....الخ
يعني الانسان اذا اراد ان يعيش سليما لابد ان يتحكم في ذاته ......
تعلمي يا عزيزتي اني وصلت في مرحلة اني تعلمت هذه الامور حتى اصبحت هادئة و تصالحت جدا مع ذاتي ... لكن للاسف و للاسف لما اختار لي القدر مهنة التعليم اصبحت عصبية جدا خاصة العام الماضي كدت اصاب بالجنون 50 تلميذ عفاريت اربع اقسام هبلت و لان العام الماضي كان اول عام ...هذا العام تغير قليلا الوضع و بدات استوعب الوضع و اعود الى حالتي ... و مع الوقت ساعود كما كنت ان شاء الله
مشكوووووووووورة جدا يا غالية على الموضوع