|
|
|
|||||||
| قسم الأمراض تعريف، اسباب و علاج |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2013-02-18, 23:37
|
رقم المشاركة : 11 | |||
|
السلام عليكم اختي انا وزني 78كيلو وطولي 163سم وان شاء الله حابة نرجع 60 كيلو ان شاء الله انا بديت نتخلى نهائيا عن تناول الحلويات خاصة الشكولاطة لاني كنت مدمنة وكذلك المشروبات ونشرب عصير حبة قارص مع ماء دافي على الريق ثم بعد ساعة نشرب كاس حليب وراني نحاول ناكل الخضر والفواكه الرياضة مازال مابديتش لكن راني نحاول نمشي بزاف ونعمل نشاط والله الموفق |
|||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| الوزن, انقاص, يرعب |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض الشجري