![]() |
|
قسم مشكلتي هنا يمكنك طرح أي مشكلة تواجهك بواسطة الاستعانة بخدمة الوسيط |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
آخر المواضيع |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
![]() |
رقم المشاركة : 11 | ||||
|
![]() اقتباس:
بالنسبة لصاحبة المشكلة أول خطوة للتخلص من الخجل هو أن تبعثي رسائل إيجابية لنفسك أنك مثل الآخرين ولا ينقصك شيء . أيضا قومي بالتمرن على الالقاء أمام مرآة واعتبارها شخص مقابل لك . أما أثناء الإلقاء أما الزملاء حاولي نسيان الجميع تذكري فقط أنك تحدثي مرآتك ، ولا تركزي نظرك بهم كي لا تشعري بالخجل ، أيضا أثناء الإلقاء إن صادفتك عيون الزملاء عوض التلعثم فكري أنك مركز الاهتمام و أنك نقطة التأثير لذلك الكل مهتم لما ستقولي . و تذكري أنه حتى لو تلعثمتي أو أخطأتي لن تنتهي الدنيا ولن تقع السماء ، وستشعرين براحة حينها . ختاما قبل الصعود اقرأي آية الكرسي . طرفة أذكر يوم ترسيمي في العمل حضر المفتش ومدير ومعلمين فكنت مرتبكة قليلا فقرأت آية الكرسي معها الآية " وجعلنا من بين أيديهم سدا ومن خلفهم سدا فأغشيناهم فهم لا يبصرون " ![]() دمت حيية شجاعة |
||||
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
مستقبلي, الضياع, طريق |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc