اكتشف نفسك و قدراتك

[عبدالغني34]

هذه مجموعة من الاسئلة وضعها مجموعة من علماء النفس و الاجتماع لاختبار قوة الشخصية ، و الوقوف على قوة النفس الحقيقية ، و مدى الثقة فيها ، وقد صيغت هذه الاسئلة بحيث تكون الاجابة عليها بنعم او لا وفي حالة ما اذا كانت الاجابة الحاسمة غير ميسورة لك يكون من الافضل ان تجيب باحدى هذه الكلمات و هي "نادرا جدا،نادرا، احيانا ، غالبا " ، ويكون بذلك لديك ست اختيارات للاجابة على كل سؤال هي " نعم"،او "لا"، او "نادرا" ،او "نادرا جدا"، او "احيانا"، او "غالبا".
1- هل تمشي بخطى ثابة و قامة منتصبة؟
2-هل تتصرف في شتى مواقف حياتك بحيوية و حزم؟
3-هل تتكلم دائما بصوت واضح مفهوم و متزن؟
4-هل تتحمس للناس وفي المسائل العامة تبدي هذه الحماسة؟
5-هل انت مقتنع بانك تستطيع ان تزداد تقدما وقدرة اكثر من ذلك؟
6-هل تسعىلتحسين مركزك في الحياة؟
7-هل تفضل عملا له مستقبلا،ولكنه مؤقت و بمرتب متدني..على عمل بمرتب ثابت ، و لكن لا مجال للتقدم فيه؟
8-هل تحزم امرك ثم تدافع تدافع عن وجهة نظرك بضراوة؟
9-هل تستخدم حكمك الشخصي في مشاكلك اليومية ولا تطلب المشورة في الراي؟
10-هل تفرض على نفسك مطالب ثم تعمل على تحقيقها؟
11-هل تعتقد ان بوسعك ان تقدم شيئا ما يجعلك اكثر سعادة ، و يجعل المحيطين بك اكثر حبا وتعاونا معك؟
12-هل تتجنب تضييع الوقت و المجهود المال على نفسك و على غيرك؟
13-ايمكنك ان تكون مرحا عندما يكون كل من حولك مكتئبين؟
14- هل تقبل الثناء و النقد دون ان يفقد واحد منهما اتزانك؟
15-هل عنايتك بملابسك تعكس ثقتك بنفسك؟
16-هل تستطيع ان تتحدث الى مجموعة من الناس بغير ارتباك؟
17-هل تجد الافكار الحديثة عندك ذهنا متفتحا؟
18-هل انت متحرر من الغرور و الاسراف في الاعتداد بالنفس؟
19-هل تقوم علاقاتك بالناس على البساطة والود الخالص؟
20-هل انت سريع في كسب صداقة الناس؟



و الان على اعتبار الدرجة الكاملة لكل سؤال تجيب عنه بنعم هو خمس درجات فان النهاية القصوى لهذه المجموعة
المكونة من 20 سؤال هي 100 درجة .
و كل سؤال تجيب عليه ب "لا" تكون الدرجة "صفر"
و كل سؤال تجيب عليه ب "نادرا جدا" درجة واحدة.
و كل سؤال تجيب عليه ب "نادرا" درجتين .
و كل سؤال ب "غالبا" اربع درجات.
فاذا حصلت على "75 " فما فوق فانت شخصية و جيدة واثقة من نفسها
واذا حصلت على "50" درجة الى "75" فانت في حاجة الى وقفة مع النفس و الثقة فيها و استبدال الجوانب الالاجابية بالجوانب السلبية
واذا حصلت على 50 فما تحت فانت ببحاجة حقيقية للعرض على اخصائي نفسي لمساعدتك على اصلاح عيوبك الشخصية واعادة الثقة في نفسك.


و تقبلو مني هذا المجهود المتواضع
واذا كان هناك تفاعل فانا اعدكم بمواضيع جديدة و حساسة و مفيدة لكم .....