.............اذهب ولا تعد

[* ريمة *]

.............لا ادري لماذا...........
يلحقني...
يتبعني..في كل مكان
يزورني بين كل فترة واخرى..
ينجذب نحوي...بكل كيانه..
اذهب ولا تعد..اذهب بعيدا عني ولا تعد
فاني لقيت منك ما لقيت..
فاجابني بكل برودة...الست انت من يناديني
يلحقني........!!!!!!!!
تعجبت ........قال نعم انت من يفعل انت من ينادي..انت من يلحقني انت من تشتاقين لي...
انامتى !!!!!!
حين تبتعدين...عن الله
نعم انها مشاعر الحزن حين تهجم على القلوب وتجعل معيشتها ضنكى كما قال الله تعالى
((..ومن أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكى))..
وعليه
لمعالجة هذا الرفيق غير المرغوب فيه
هناك طرق سهلة نذكر منها
ترطيب اللسان بذكر الله ..
- الانفصال عن مشاعر الضعف والحزن قال تعالى ( ولا تهنوا ولا تحزنوا)
- اعطاء ايحاء ايجابي مدعم للثقة بالنفس، التفسير الصحيح للاحداث ، وايجاد مفاهيم صحيحة وصادقة في الاعماق ( الذاكرة الدائمة، العقل اللاواعي) - وقفة مع الذات: مراجعة الاهداف ومعرفة اسباب الهزيمة - الاتصال بمشاعر الصبر والشكر ( ويعلم الصابرين، وسيجزي الشاكرين)
المحاكاة (القدوة) اتخاذ العظة والعبرة ممن سبقوا .
عدم اللجوء الى ماهو حزين فكيف نلجا الى قصيدة شعرية او......او لنعالج الحزن
.