|
|
|
|||||||
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2013-06-23, 14:08
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
سلطة نيسواز بالتونة
 250غ من التونة 2 بيضة 2 بندورة ناضجة 1/2خيار بصلة الخس 100غ منالزيتون الأسود زعتر زيت الزيتون خل الملح والفلفل طريقة التحضير -نسلق البيضتين - إعداد صلصة الخل مع 4 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، 1 ملعقة طعام من الخل والملح والفلفل- في هذه الأثناء، نشطف في الماء البارد: الطماطم، والخس والزعتر - قطعي الطماطم إلى شرائح 4-6 مم - قطعي البصل والخيار شرائح رقيقة - افتح علبة من التونة - ضع أوراق الخس على طبق. نضع شرائح طماطم فوق السلطة والخيار والبصل - يضاف الزيتون ورشي قطع التونة وشرائح خيار / طماطم مع صلصة - قشر البيض المسلوق ونقسمها الى نصفين ونزينبها السلطة - اضافة أوراق الزعتر (أو الريحان): 
|
||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| بالتونة, سلطة, نيسواز |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض الشجري