مشكلتي يا ااخوتي واخواتي اني اتلعثم في الكلام

[الصحة النفسية]

نسيت شيئا ، سألتني عن الكيفية ، لابد أن تكررالتمرين في الوقت الذي تجد فيه متسع من الوقت ، تخيل المرآة حشدا أو جمهورا من الناس أو شخصا ترتاح للحديث معه ، إختر موضوعا و ابدأ مناقشة الشخوص الإفتراضيين و هي طبعا المرآة ، حاول الإتيان بحركات مثل الإبتسام ، الغضب ، الدهشة ، راقب نفسك و أنت تقوم بهذه الحركات لأنها حركات تواصل معروفة ، مثل إنقباض الوجه إلى غيره حاول تصحيح أي حركة لا تجيدها ، إبتكر حركات جديدة تساعدك على التواصل مع الناس ، حاول التكلم بملامحك لا بيديك ، لأن الإستعمال الكبير لليدين غير مستحب في عمليات التواصل ، أخي المرآة تصحح طريقة تواصل الناس ، أنا جربتها فكلما وقفت أمام المرآة حاولت إكتشاف هفوات تواصلي مع الناس و أحاول تصحيحها...

[بلسم غرام2018]

هذه نعمة الله ..............واظن ان هذا من الحياء المفقود ...............فاحتسبي الاجر في ابتعادك عن كثرة الخروج والابتعاد عن الاماكن المكتظة ...............اما من تدعي الشجاعة في الكلام واسماع صوتها في كل مكان ومع اي كان هذه وقاحة وقلة حياء

نعم نعمة الله الحياء لمن مش لدرجة انو خلاص تولي متعرفش تحكي
اما من تسمع صوتها لجذب الانتباه اسميها بلي ليس لها ثقة في نفسها يعني نقص في الشخصية


اخيتي عليك ب/×ألأ"’ ال،أس كالأاقارب والاصدقاء حاولي التاقلم تكلم مع افراد العائلة بنات خالاتك وخوالك

اندمجي مع الاسرة وباذن الله ستنجحين
والارادة الارادة فهي سر العلاج

[oussama*z93]

انا لدي نفس الحالة ان ام نقل اكثر منك بقليل فهذا المشكل كبير بالنسبة لي فعند النوم في الليل افكر و اخمم كيف سيكون يوم غد من تحديات عند الكلام مع اشخاص غرباء و تشعرين ان لديك طاقة كبيرة لكنها مكبوحة بسبب التعلثم في الكلام كما اني ابتعد عن الفتيات عند التواصل معهن
لذلك اتفهم شعورك لانه لدينا نفس المعضلة و كيف سنواجه المستقبل.
لااحد يفهم شعورك الا من له نفس المرض

[عبدالله بولنوار]

في اي موقف


لا تفكر في ما ستقوله و الطريقة التي ستقوله بها و ولا تختار الكلمات التي ستقولها


بل قل ما تفكر به و بالاحساس الذي تشعر به



ببساطة كنت انت و لا تكلف نفسك

[abonement]

بارك الله فيك أختي الفاضلة Imene Ait
رغم أني لست صاحب الموضوع إلا أنني إستفدت كثيرا من هذه التجربة...

[البوسعادية]

السلام عليك اختي..
اتمنى لك الشفاء اولا..
على حسب اعتقادي ودراستي الجامعية حول هذا الموضوع فانه لديك تاتاة او تلعثم وهذا ليس لدية اي علاقه بالحياء ..
تعريف التـــأتــأة ...
التأتأة هي نوع من التردد والاضطراب وانقطاع في سلاسة الكلام حيث يردد الفرد المصاب صوتاً لغوياً أو مقطعاً ترديداً لا إرادياً مع عدم القدرة على تجاوز ذلك إلى المقطع التالي. ويلا حظ على المصاب بالتأتأة اضطراب في حركتي الشهيق والزفير أثناء النطق مثل انحباس النفس ثم انطلاقه بطريقة تشنجه كما نشاهد لدى المصاب حركات زائدة عما يتطلبه الكلام العادي وتظهر هذه الحركات في اللسان
والشفتين والوجه واليدين. وتبدأ التأتأة بشكل تدريجي منذ الطفولة المبكرة وتتكور من مرحلة إلى أخرى تكون أشد خطورة من سابقتها.
اختي العزيزه ننصح بقراءة كتاب *متلعثم في مهمة صعبة* تقدري تحميله من جوجل ...لاني فيه تقنيات تساعد المتلعثم الكبير على تجاوز او التقليل من تلعثمه...
واذا كان في بلديتكم اخصائي ارطفوني فانصحك بالتوجه له...واعملي في البيت تمارين التنفس
اختي العزيزه راني حاسه بالمعاناة نتاعك لكن نصيحتي الاولى والاخيرة ليك انك ملازمش تقطعي روحك على الناس لازم تندمجي وانخرطي في نوادي او جمعيات حتى سهل عليك الانخراط اكثر...واتكلمي واتكلمي حتى وان تلعثمتي معليهش تكلمي واياك وتقولي راه فلان يخزر فيا وفلانه تضحك عليا لان هذا الشيء رايح يعرقل حياتك ...عيشي حياتك كانسانه طبيعيه (علبالي بلي صعيب ويراودك احساس بالنقصصصص ) لكن اياك تستسلمي ...
وربي الموفق..
اذا حبيتي استسفار اكثر راسليني لاني نعرف اخصائية مليحه تقدر ان شاء الله تعاونك وثاني نعرف تمارين التنفس لي تقدري تعمليهم في البيت...
سلام

[الصحة النفسية]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة البوسعادية

السلام عليك اختي..
اتمنى لك الشفاء اولا..
على حسب اعتقادي ودراستي الجامعية حول هذا الموضوع فانه لديك تاتاة او تلعثم وهذا ليس لدية اي علاقه بالحياء ..
تعريف التـــأتــأة ...
التأتأة هي نوع من التردد والاضطراب وانقطاع في سلاسة الكلام حيث يردد الفرد المصاب صوتاً لغوياً أو مقطعاً ترديداً لا إرادياً مع عدم القدرة على تجاوز ذلك إلى المقطع التالي. ويلا حظ على المصاب بالتأتأة اضطراب في حركتي الشهيق والزفير أثناء النطق مثل انحباس النفس ثم انطلاقه بطريقة تشنجه كما نشاهد لدى المصاب حركات زائدة عما يتطلبه الكلام العادي وتظهر هذه الحركات في اللسان
والشفتين والوجه واليدين. وتبدأ التأتأة بشكل تدريجي منذ الطفولة المبكرة وتتكور من مرحلة إلى أخرى تكون أشد خطورة من سابقتها.
اختي العزيزه ننصح بقراءة كتاب *متلعثم في مهمة صعبة* تقدري تحميله من جوجل ...لاني فيه تقنيات تساعد المتلعثم الكبير على تجاوز او التقليل من تلعثمه...
واذا كان في بلديتكم اخصائي ارطفوني فانصحك بالتوجه له...واعملي في البيت تمارين التنفس
اختي العزيزه راني حاسه بالمعاناة نتاعك لكن نصيحتي الاولى والاخيرة ليك انك ملازمش تقطعي روحك على الناس لازم تندمجي وانخرطي في نوادي او جمعيات حتى سهل عليك الانخراط اكثر...واتكلمي واتكلمي حتى وان تلعثمتي معليهش تكلمي واياك وتقولي راه فلان يخزر فيا وفلانه تضحك عليا لان هذا الشيء رايح يعرقل حياتك ...عيشي حياتك كانسانه طبيعيه (علبالي بلي صعيب ويراودك احساس بالنقصصصص ) لكن اياك تستسلمي ...
وربي الموفق..
اذا حبيتي استسفار اكثر راسليني لاني نعرف اخصائية مليحه تقدر ان شاء الله تعاونك وثاني نعرف تمارين التنفس لي تقدري تعمليهم في البيت...
سلام

لا اختي العزيزة لا أوافقك الرأي في تشخيص الحالة ، نحن كذلك درسنا مجال الأرطفونيا و جملة إضطرابات اللغة و النطق مثل التأتأة و الحبسة و القولبية و التلعثم أو التعتعة و متى يمكن إعتبارها إضطرابا عضويا و ليس نفسيا، أنظري لجملتها جيدا ، مشكلتي ياااخوتي واخواتي اني اتلعثم في الكلام عند وجودي في مكان عام ومكتظ ، المصاب بالتأتأة يتأتأ في كل أحواله و ليس في مواقف معينة فقط و لا يحمر وجه لأنه تعود عليها فهي تصاحبه منذ الصغر و فوق هذا منشؤها عضوي ، لقد عايشت حالة تأتأة بتفاصيلها لشاب كان مصابا بسرطان الدماغ ............لابد أن نكون محللين أكثر من كوننا أكادميين و نقرأ ما بين السطور جيدا لنحسن تشخيص الحالة ، فإن كانت الأخت تتلعثم فقط في الأماكن العامة فهذا إما أن يكون خجلا مرضيا أو حالة رهاب عابرة أو ما يعرف بقلق الأداء أي القلق الذي يصاحب الأشخاص عندما يكونون في أماكن عامة ومستعدين للحوار، أما إذا كانت حالة التلعثم قد لازمتها في كل حين و وقت و حتى و هي مع نفسها فلابد لها من إستشارة طبية...