فول اخضر مدمس لذيذ جدا من مطبخي - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى شقائق الرجال > قسم الطبخ و المأكولات > قسم الأطباق الرئيسية

قسم الأطباق الرئيسية الأطباق الرئيسية حصرية لأعضاء المنتدى

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

فول اخضر مدمس لذيذ جدا من مطبخي

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2016-03-17, 18:56   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
om mouez
عضو مجتهـد
 
الصورة الرمزية om mouez
 

 

 
إحصائية العضو










Mh47 فول اخضر مدمس لذيذ جدا من مطبخي



اليوم جبت معايا وصفة بسيطة ولذيذة جدا وبما اننا في موسم الفول قلت نطيبها و نحطها للاخوات يجربوها رح تعجبكم بزاف تعلمتها على امي ربي يحفظها
رح نحتاج والى
كمية من الفول الاخضر مغسول ومقطع من الاحسن يكون طري
حبة طماطم مسكرفجة
4 سنات توم
ملح
فلفل اسود
شوية كمون
6 م ك زيت
فنجان ماء




في كوكوت نحطو الفول والطماطم والتوابل والزيت و فنجان ماء ونوضعوها فوق النار نحركوها شوية ولما تبدا تغلي نغلقو عليها ونيدرو الصفارة و نقصو النار خلااااااااااااااص ونخليوها طيب على نار قليييييلة بلاكو تخلوها تتحرق

لما نفتحو عليها نلقاو الفول طاب و الماء تقريبا ناشف


نحطوها في صحن التقديم مزينة بالزيتون ورشة زيت زيتون مممممم تجي بنينة بزاااااف انا هنا قدمتها مع حساء الخضر والجبن و بطاطا فريت و سلاطة مشوية




نتمنى تجربوها وتعجبكم









 


رد مع اقتباس
 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 13:19

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc