السرعة وطرق تدريبها - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى عالم الرياضة > منتدى التدريب الرياضي

منتدى التدريب الرياضي يختص بالتدريب الرياضي بانواعه، و المنفعة الصحية للهواة او المنخرطين في النوادي أو المدربين... و كذا البرامج التدريبية للهواة و المحترفين...

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

السرعة وطرق تدريبها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2010-11-04, 14:40   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
أبو عبدالحق
عضو مميّز
 
إحصائية العضو










افتراضي السرعة وطرق تدريبها

أرجو ان تنال إعجابكم









 

الملفات المرفقة
نوع الملف: rar travailler_vitesse.rar‏ (14.4 كيلوبايت, المشاهدات 720)

رد مع اقتباس
قديم 2010-11-09, 13:32   رقم المشاركة : 2
معلومات العضو
oussamazoom
عضو فعّال
 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك يا أخي الفاضل










رد مع اقتباس
قديم 2010-12-31, 15:06   رقم المشاركة : 3
معلومات العضو
نجيب مقدم الامل
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية نجيب مقدم الامل
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك أخي افدتني كثيرا

جعلها الله في ميزان حسناتك










رد مع اقتباس
قديم 2010-12-31, 20:52   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
بطلة الكراتي
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية بطلة الكراتي
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

baraka ellaho fikom










رد مع اقتباس
قديم 2011-01-17, 19:23   رقم المشاركة : 5
معلومات العضو
madrid 1994
محظور
 
إحصائية العضو










افتراضي

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii










رد مع اقتباس
قديم 2011-01-25, 22:04   رقم المشاركة : 6
معلومات العضو
cris7
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية cris7
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii










رد مع اقتباس
قديم 2011-01-28, 22:05   رقم المشاركة : 7
معلومات العضو
rami137
عضو جديد
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا اخي الكريم










رد مع اقتباس
قديم 2011-01-29, 11:38   رقم المشاركة : 8
معلومات العضو
bigboy
عضو مميّز
 
الصورة الرمزية bigboy
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكراااااااااااااااااااااااااااااااااااااا










رد مع اقتباس
قديم 2011-02-10, 20:22   رقم المشاركة : 9
معلومات العضو
zaine9
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii









رد مع اقتباس
قديم 2011-02-12, 12:04   رقم المشاركة : 10
معلومات العضو
zomberg
عضو فعّال
 
الصورة الرمزية zomberg
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك










رد مع اقتباس
قديم 2011-10-18, 21:01   رقم المشاركة : 11
معلومات العضو
madijudo
محظور
 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك أخي










رد مع اقتباس
قديم 2011-10-19, 12:06   رقم المشاركة : 12
معلومات العضو
salim201
عضو مشارك
 
إحصائية العضو










افتراضي

thank you so much










رد مع اقتباس
قديم 2011-11-07, 07:00   رقم المشاركة : 13
معلومات العضو
الحفار
عضو مجتهـد
 
إحصائية العضو










افتراضي

شكرا بارك الله فيك عيدك مبارك كل عام وانت بخير










رد مع اقتباس
قديم 2012-02-06, 18:47   رقم المشاركة : 14
معلومات العضو
chouaib acamora
عضو مشارك
 
الصورة الرمزية chouaib acamora
 

 

 
إحصائية العضو










افتراضي

شكراا جزيلا اخى










رد مع اقتباس
قديم 2012-03-11, 16:01   رقم المشاركة : 15
معلومات العضو
الظل الخفي
عضو ماسي
 
الأوسمة
مميزي منتدى عالم الرياضة 
إحصائية العضو










افتراضي

بارك الله فيك









رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
السرعة, تدريبها, وطرق


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 21:35

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc