مساعدة قبل فوات الاون

سمية النور · 2012-03-02, 15:35

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته يااعضاء اللي مشاركين بالمنتدى ممكن مساعدة قبل البكالوريا مزال عليها3 اشهر انا في تلاتي اول ضغطت روحي بزاف وحصلت على معدل تقريبا 12 ..وذلك كله من التعب والاهاق والان نصحوني قبل الاختبارت قالوا لي لاترهقني نفسي ولم اعد اسهر او انهض باكرااا لكن حسيت انو عملي في هذا الاختبار لم يكن كافيا ...والله معدتش عارفة واش نديرو مع لقراية والدعم وكلش بزاف والله شكون اللي عندو حل ينصحني الله يوفقكم انشاء الله

♫ وهج الأمـل ♫ · 2012-03-02, 15:49

أختيـ أنا منـ رأييـ تبدايـ الخدمة منـ دوكـ راهو مابقاشـ وقتـ بزافـ ...

حاجة السهر و النهوضـ باكرا هذيـ لازمـ تبدايها إذا راكيـ حابة تتحسنيـ قبلـ الباكـ

++ لكنـ فيـ كلـ الأحوالـ ماتضغطيشـ علىـ روحكـ بزافـ لأنكـ رايحة تأثريـ على النفسية تاعكـ وتنهاريـ ...

نظميـ وقتكـ يتحلو كاملـ مشاكلكـ صدقينيـ ...

بالتوفيقـ

zizou93 · 2012-03-02, 16:24

والله نفس المشكل تاعي

♫ وهج الأمـل ♫ · 2012-03-02, 16:27

ما تقلقوشـ رواحكمـ أخواتيـ

عنديـ فكرة ولو كانـ نلقاو معاها تفاعلـ فيـ المنتدى نطبقوها بإذنـ الله

ما نكثرشـ الهدرة بزافـ ننظمـ أفكاريـ مليحـ ومنـ بعد نقلكمـ عليها ؟

مرايا الطلاب · 2012-03-02, 16:27

اختي زيزو نتي من باتنة

وين تقراي ؟؟

مرايا الطلاب · 2012-03-02, 16:29

https://www.djelfa.info/vb/showthread.php?t=883756

kamela · 2012-03-02, 16:30

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منة الرحمن 04

ما تقلقوشـ رواحكمـ أخواتيـ

عنديـ فكرة ولو كانـ نلقاو معاها تفاعلـ فيـ المنتدى نطبقوها بإذنـ الله

ما نكثرشـ الهدرة بزافـ ننظمـ أفكاريـ مليحـ ومنـ بعد نقلكمـ عليها ؟

ok
في انتظار الفكرة

أم الشهداء · 2012-03-02, 16:31

السلامُ عليكم روحمة الله تعالى وبركاته

و الله قد يكون لكل منا مشكلة تختلف عن الثانية في مرور هذا العآم الدراسي الذي نآمل أن يكون عام خير و نجاح لنا جميعآ

فالبنسبة لاشكآلك أنك تضغطين عن نفسك بدآية ثم تراجعت عن ذلك , فإن المهم ليس في الجحم السآعي الذي يدرسه كل منآ
فيوجد شخص بامكانه حل تمرين في ربع سآعة و يوجد من ستغرق في حله سآعة
يعني اذا قلت لك اسهري كثيرا و انهضي بآكرا فليس من حقي ذلك لأنه ومهما كآن فقط الفرد هو مسؤوول عن نفسه و يعرف ما يناسبه

شخصيآ فأنا لا أسهر وقت دراستي غالبا ما تنتهي على السآعة العاشرة , كنت بدآية العام الدراسي آنهض على الثالثة و لكن هذا لم يبق ينآسبني فكثيرا ما أحسست بالارهاق لهذا قلصت السآعات و غالبا ما أنهض على الخامسة
آختاه ليس في كلامي هذا سوى أن أخبرك أن تحاولي كيف تسطرين جدول تحضيراتك بنفسك هكذا بامكانك أن تخصصي وقت راحتك ووقت جهدك

ونحنُ كلنآ هنآ حتى نساعد بعضنآ ’’

بالتوفيق للجميع ’’ دعوآتكم لنآ و صلواتكمـ على الرسول ’’ ـــ صلى الله على سيدنآ محمد ـــ
سلامـــ ’’ـــ

روعة الوجود · 2012-03-02, 16:32

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منة الرحمن 04

ما تقلقوشـ رواحكمـ أخواتيـ

عنديـ فكرة ولو كانـ نلقاو معاها تفاعلـ فيـ المنتدى نطبقوها بإذنـ الله

ما نكثرشـ الهدرة بزافـ ننظمـ أفكاريـ مليحـ ومنـ بعد نقلكمـ عليها ؟

بانتظارها باقرب وقت

zizou93 · 2012-03-02, 16:35

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منة الرحمن 04

ما تقلقوشـ رواحكمـ أخواتيـ

عنديـ فكرة ولو كانـ نلقاو معاها تفاعلـ فيـ المنتدى نطبقوها بإذنـ الله

ما نكثرشـ الهدرة بزافـ ننظمـ أفكاريـ مليحـ ومنـ بعد نقلكمـ عليها ؟

نحن في الانتظار اختي

zizou93 · 2012-03-02, 16:37

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مرايا الطلاب

اختي زيزو نتي من باتنة

وين تقراي ؟؟

انا من بلدية المعذر

zizou93 · 2012-03-02, 16:41

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أم الشهداء

السلامُ عليكم روحمة الله تعالى وبركاته

و الله قد يكون لكل منا مشكلة تختلف عن الثانية في مرور هذا العآم الدراسي الذي نآمل أن يكون عام خير و نجاح لنا جميعآ

فالبنسبة لاشكآلك أنك تضغطين عن نفسك بدآية ثم تراجعت عن ذلك , فإن المهم ليس في الجحم السآعي الذي يدرسه كل منآ
فيوجد شخص بامكانه حل تمرين في ربع سآعة و يوجد من ستغرق في حله سآعة
يعني اذا قلت لك اسهري كثيرا و انهضي بآكرا فليس من حقي ذلك لأنه ومهما كآن فقط الفرد هو مسؤوول عن نفسه و يعرف ما يناسبه

شخصيآ فأنا لا أسهر وقت دراستي غالبا ما تنتهي على السآعة العاشرة , كنت بدآية العام الدراسي آنهض على الثالثة و لكن هذا لم يبق ينآسبني فكثيرا ما أحسست بالارهاق لهذا قلصت السآعات و غالبا ما أنهض على الخامسة
آختاه ليس في كلامي هذا سوى أن أخبرك أن تحاولي كيف تسطرين جدول تحضيراتك بنفسك هكذا بامكانك أن تخصصي وقت راحتك ووقت جهدك

ونحنُ كلنآ هنآ حتى نساعد بعضنآ ’’

بالتوفيق للجميع ’’ دعوآتكم لنآ و صلواتكمـ على الرسول ’’ ـــ صلى الله على سيدنآ محمد ـــ
سلامـــ ’’ـــ

غليه الصلاة و السلام