سر البدانة

[سمية 2]

من اكثر العوامل المؤثرة على زيادة الوزن هي الأكل السريع او ما يسمي بال fast food وذلك ليس لاحتوائه على سعرات حرارية كبيرة فقط بل لطريقة اكلنا له اي بسرعة وذلك لا يتعدى ال10دقائق فهذه المدة لا تكفي حتى لوصول معلومة الشبع الى المخ لذلك يستحسن تناول الوجبة خلال 20د

[بوبكر28]

انا رايح نجاوبك بسؤال

مش الناس السمان كامل ياكلو الفاست فود عندنا بلاك نسب 10 % والناس لخرين من وين جاتهم السمنة
مع العلم ان اغلب السمان تلقاهم فقراء

[سمية 2]

انا لم اقل ان هذا هو السبب الوحيد بل قلت الأكثر تأثير في العالم ككل من الناحية العلمية فطبعا توجد عوامل اخرى وشكرا لك على المرور وابداء رأيك