إختبار لمعرفة إذا أنت مريض نفسي

[أم عماد الدين]

أختبار لمعرفة أذا أنت مريض نفسي ..

أعرف هل أنت مريض نفسي
تعليمات الاختبار


أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد
ثم اجب عن الأسئلة رقم ( 1 ) بنعم أو لا
حسب ما تجده مناسبا لك
ضع درجة واحدة ( 1 ) لكل سؤال تجيب عليه ( بنعم )
و ( صفر ) لكل سؤال تجيب عليه ب ( لا ) .

الاختبار

1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟

6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟

7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟

8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟

9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟

10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟

11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟

12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟

13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟

14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟

15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟

16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟

17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟

18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟

19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟

20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟

. . .ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ. . .

النتائج:

إذا كان مجموع الدرجات التي حصلت عليها

اقل من 10
فأنت بحاجة إلى مراجعة الطبيب النفساني حالا

أما إذا حصلت على 10 -13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

وإذا حصلت على 14-17
فان وضعك جيد

أما إذا حصلت على 18-20
فصحتك النفسية ممتازة ان شاء الله

[يسمة الزمان]

lمشكورة أختي إختبار جدير بالإهتمام.

[~~نهال~~]

ششششششششششششكككككككككككككررررررررررررررررااااااااا ااااااااا

[قلم : داعية]

السلام عليكم
بارك الله فيك على هذا الموضوع الرائع
درك ماعرفتش نجاوب خلي كي نفطر نزيد نتاكد بلي راني لباس عليا

. + . * . * .
* . رمضان + +
. * كريم. * .
+ . * + . *

[imi10life]

الحمد لله انا بخير هههههههههههههههههه

[سَلْسَبِيّلْ]

مشكور احتبار رائع

[أم عماد الدين]

شكرررررررررررررررررررا على المرووووووووور الجميل

صح فطوركم

[مايليس]

1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟
لا

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟
نعم
3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟
نعم
4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟
نعم
5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟
نعم
6. هل تستطيع السيطرة على ا انفعالاتك وحساسيتك بقدر الإمكان؟
نعم
7. هل تساهم في تطور المجتمع و تنسجم مع هذا التطور؟
نعم
8. عل تشعر بالأمن والاطمئنان و بعدم التهديد والخطر غير الوارد ؟
نعم
9. هل تشعر بالانتماء والانسجام مع المجتمع الذي أنت فيه ؟
لا
10.هل تحاول السيطرة والابتعاد عن القلق الشديد؟
نعم
11. هل تثق بالمجتمع الذي تتعامل معه وتتعاطف مع الآخرين؟
لا
12. هل أنت مسامح وتسامحك بعيد عن المبالغة ؟
نعم
13.هل أنت متفائل وتشعر بالقناعة والسعادة ؟
نعم
14.هل تشعر بالسكينة والاسترخاء والثبات الانفعالي والابتعاد عن الصراع ؟
نعم
15.هل اهتمامك بالعالم الذي حولك اكثر من اهتمامك بذاتك ؟
لا
16.هل تقييم قدراتك الحقيقية وتحترم ذاتك ؟
نعم
17.هل لك القدرة على حل المشاكل التي تعترض طريقك ؟
نعم
18.هل تكره السيطرة على الآخرين بالقوة ؟
نعم
19. هل تتميز بهدوء الأعصاب ؟
نعم
20.هل تهتم بالتفاعل الاجتماعي القائم على التعاون والشفقة والتعاطف والحب والاهتمام بالغير ؟
نعم
. . .ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
وإذا حصلت على 14-17
فان وضعك جيد

[حورية البر]

[imene08]

وإذا حصلت على 14-17
فان وضعك جيد
شكرا

[كمال الاسلام]

أما إذا حصلت على 10 -13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

[hadjer h]

بارك الله فيك اختي على الاختبار واصلي تميزك

[hadjer h]

أما إذا حصلت على 10 -13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

[perle_noire]

أما إذا حصلت على 10 -13
فأنت بحاجة إلى استراحة واسترخاء
لمدة 10 دقائق يوميا على الأقل

[فاطمة لويزة]