اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محب بلاده
الصمت المتقن : لاشك أنكي سمعتي أن السكوت من ذهب.. وهذا فعلاً ماعليكي أن تطبقيه في بعض الحالات،، فعندما ينتابك الشعور بالغضب،، إلجئي إلى لغة الصمت
لأنها أبلغ من الكلام ،مع الحذر من أن تترافق مع نظرات السخرية أو الغضب،،وأجعلي الصمت وسيلة أنثوية تشعره برجولته ..فمن أسباب سعادة الرجل وزيادة حبه لزوجته هو شعوره برجولته أمامها ،،وبأنها تحترم غضبه..
فرصة للمراجعة :
وعندما يفجر شحنة غضبه عليكي ،، تمالكي أعصابك وأستأذنيه بالخروج من الغرفة،،
حتى تهدئي من جهة،،وحتى تتيحي له الفرصة لمراجعة نفسه من جهة أخرى،،وتأكدي أنه بعد أن يهدأسيشعر بالذنب
لأنه ضخم الأمر الذي أثار غضبه...
لاللمقاطعة :
قد تكونين مستاءة لأنه فعلاً جرح مشاعرك،، لكن إياكي أن تستعملي إسلوب المقاطعة حتى لو لساعات،،فيمكن ان تشعريه بغضبك دون مقاطعته
لأنه قد يندم في البداية،، وقد لايتحمل مقاطعتك له،، لكن التعود يولد التحمل،،أي أنه سيعتادعلى مقاطعتك له عند أي خلاف بينكما،،إلى حد أنه قد يتبنى الأسلوب ذاته معكي...فانتبهي!!! يجب أن لاتمتد هذه الفترةأكثر من ساعتين إذا بقي في البيت،،بعدها قدمي له كوب العصير،أو فنجان شاي وقربي منه وأخبريه أنكي تحبيه ولاتحبي زعله وأنه مهما فعل سيظل زوجك حبيبك حتي وان كان ذلك باسلوب زعل ،،بعد ذلك أتركيه يشرب ماقدمتيه وعودي له بعد ربع ساعة وقد أنتهى من شربه حاولي أن تقربي منه وتمسكي يده وبكل هدووووووووؤ أطلبي منه النقاش فيما حصل..
لا للعبوس:
لاأحد ينكرأنه لايمكن المزاح أو الحفاظ على وجه بشوش بعد كم الغضب الذي فجره في وجهك،،لكن هذا لايعني أن تلجئي للعبوس، لأن الرجل لايحب ولايميل إلى المرأة العابسة،وهو في أحسن حالاته،فمابالك بالعبوس وهو غاضب ولايطيق أي شيء من حوله..وتذكري أن الوجه البشوش والسمح يذيب أقسى القلوب ويجعلها تشعر بالذنب...
لا للنقاش العقيم :
لابد من مناقشة مسببات الغضب حتى يمكن تلافيها مستقبلاً،،لكن هناك نقاشاً إيجابياًمثلاً بأن تبدئي بكلمة حبيبي أوياقلبي ..
وهناك نقاشاً عميقاً توجه فيه الأتهامات أكثر من الحلول،فلا تحاولي أن تلوميه على غضبه،أو تعلميه كيف يختار كلماته
عند الغضب،،فقط ناقشيه في الأسباب وحاولي أن لا تطيلي في النقاش بالتوصل إلى حل سريع..
للأسف الرجل مهما كان محاوراً جيداً خارج بيته،، فإنه يرفض لاشعورياً التحاور مع زوجته في وقت الخلاف والغضب
عند محاسبته أستعملي الهدوء وتجنبي أي محاولة لإيذائه بالكلام..
وأخيراً...وليس أخيراً تسلحي بالكلمة الرقيقة والتفهم فهما أقوى سلاح..بهما لن تخمدي غضبه وعصبيته فحسب بل ستجعلين حياته وحياتك أكثر هدوووؤ،،وستجدين أن نسبة التوتر الذي تعانين منها أقل بكثير من مواجهته الند للند أو من مقابلةعصبية بعصبية أكثر....
|
قالها وحد الشيخ كبير في السن و أمي مسكين لكن عندو حكمة قال لزوجته
اسمعي اذا ناضوا جنوني احكمي جنونك واذا ناضوا اجنونك نحكم انا جنوني
شكرا لك على الموضوع
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2009-08-30, 02:27
كيف تتعاملين مع غضب زوجك
العرض العادي
