لمن لديه قلق او ديقوطاج .. هنا الحل النهائي اسرع

[tebci]

والله اخي نفس الشعور كان عندي او اكثر بكثير ايظا ... لكن :

لقد تعلمت أن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــه

فوجدت طريقة تنزع الملل والديقوطاج للابد

أولا : غير اوضاعك وبدل ..فعن رسول الله قال اذا قلقت وانتا واقف اجلس واذا انت جاس قف واذا ماشي توقف واذا متوقف امشي .......

وهكذا اذا ماتروحش تريض راهي زاكات عليك غير روح خيرلك

واما عن السر الذي جعلني اشعربالارتياح يوميا وبالفرح هو كالتالي :

اقوم بكل هته بعد الصلاوات الخمس كل على حدى بحيث بعد كل صلاة افعل الآتي .. ولا غير

1- قرائة المعوذتان والاخلاص - اية الاكرسي - اخر ايات البقرة



2- الصلات على النبي 20 مرة



3- التوحيد .. لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء 20 مرة



4- الاستغفار 100 مرة ..... استغفر الله سهلة جدا



5- التسبيح .. سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم.............. 100 مرة



6- لا حول ولا قوة الا بالله 20 مرة





وسوف تلاحظ الفرق اخي