النوم المفرط - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب

العودة   منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب > منتدى الأسرة و المجتمع > قسم مشكلتي

قسم مشكلتي هنا يمكنك طرح أي مشكلة تواجهك بواسطة الاستعانة بخدمة الوسيط

في حال وجود أي مواضيع أو ردود مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة تقرير عن مشاركة سيئة ( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .

آخر المواضيع

النوم المفرط

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 2021-04-16, 12:48   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
مشكلتي
العضوية خاصة
 
إحصائية العضو









افتراضي النوم المفرط

السلام عليكم رمضان مبارك
راني نعاني من النوم الكثير والقيلولة عندي طويلة, بعد مرور 5 أو 6 ساعات على استيقاظي صباحا يجيني النوم وعينيا يبداو يتغلقو وحدهم مالا (نقيل) نرقد , ولا أستطيع لاستيقاظ الا بعد ساعتين.

وكي تلحق 11 أو 12 تاع الليل كيف كيف نحس بالنعاس الشديد بالرغم من أني نكون رقدت مليح فالمقيل , مانقدرش نقاوم ونفوت 12 ليلا.

وباش نحس روحي مركزة لازمني نرقد 7 أو 8 ساعات فالليل

أحيانا كي نحس بالتعب نقول نتكا بلا ما نرقد ....على مانحط راسي نرقد مباشرة. ونومي ثقيل.
أحيانا نحب نبكي كي ننعس ندير واش ندير مستحيل يروح عليا الناس نوظ نصلي نتحرك والووو
والمحير أنو مثلا نكون رقدت 12 ساعة وهذا وين نظت لوكان نحط راسي دقيقة برك نلقا روحي في نوم عميق للإشارة أنا من صغري أنام ل 10 ساعات , لكن مع كثرة الانشغالات تأثرت بالأمر فالوقت ثمين ولا يكفيني لأداء واجباتي , لا أعلم ان كان الامر طبيعيا أم لا









 


 


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

الساعة الآن 13:48

المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية


2006-2024 © www.djelfa.info جميع الحقوق محفوظة - الجلفة إنفو (خ. ب. س)

Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc