ثلاثية ( مشكلة نفسية )

[اصرار بلا عنان]

السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته
و بدون مقدمات ادخل مباشرة في صلب الموضوع
لي مشكلة تتمثل في ثلاثية : الخوف ، القلق ، عدم الثقة بالنفس امام الاخرين
مما يسبب لي الارتباك فان سئلت اتائ او اتعثر في كلامي او اجيب اجابة لا معنى لها
و تعدة الامر الى الاجابة في الورقة حيث لا ادري لماذا عندما اكون خارجا لا استطيع التركيز و اشعر بالقلق

ماذا تنصحونني ؟؟ المشكلة تتفاقم

+
اعذروني لضيق الوقت باذن الله ما ان يكون لي متسع من الوقت ساحاول ان اعطي قدر المستطاع لاعضاء هذا المنتدى الطيبين الذين لم يبخلوا علي بمهلومة جزاكم الله كل الخير

[عاشقة الكواكب]

وانا لي نفس مشكلتك فقمت بعمل مقابلة مع مستشارة توجيه وارشاد لثانويتنا فهي اتت جديدة و ستتعامل معي مرتين في الاسبوع
لذا قومي بنفس ما فعلت لعلك تجدين حل لانه نصائح دون متابعة لن تنفع ان اصبح قلق مرضي

[القط اللطيف]

انصحك اخت بان تذهبي عند طبيب لتشخيص مرضك اشرحي له كل مايحدث معك بالتفاصيل ممكن يسالك عن بعض الحالات اذا تحدث معك انت صارحي لان الامر معني بصحتك وان شاء الله الاخت تشفي من هذا الامر لانه حقا مرض كاي مرض عضلي اذا لم تعالجه تفاقم كما انصحك التقرب الى الله الذي تظمئن القلوب بذكره الدعاء مع الالحاح ليزول هذا الامر باذنه سبحانه ولا يكون الا الخير بما انك تسعيين وتتوكلي على الله لا شيء يعرقلك. فكيف لمن جعل النار بردا وسلاما على سيدنا ابرهيم عليه السلام وحجب افضل الخلق محمد صل الله عليه وسلم عن اعين كفار قريش ان يتركك لما تلجاين اليه .

[اسماء تيارت]

احسن شيء بطبيعة الحال* هو الصلاة* الدعاء و حتى قيام الليل هذا من ناحية العبادة* انصحك كما قالت الاخت* الذهاب عند مسؤولة التوجيه والله حتا انا كان عندي شحال من مشكل تنظيم الوقت الارتباك حتى الادمان على المسلسلات و الحمدلله* حللتها* ثالث شيء تبعي الاشياء لي تحفزك* فيديوهات حتى شوفي فيديوهات نهار صدور النتائج طلع المورال بزاف* ..انا بلماضي وطلعلي المورال في الوثائقي التالي تاع المنتخب 😆😅 بعدي على الصوالح* لي تحطمك. حتى الصحبة* خصوصا لي نهار كامل محفظتش ما حدمتش ما قريتش. و في التالي يطرطقوها* * المهم بالتوفيق وإنشاء الله* تسهل الأمور.* غي درجة درجة*