موضوع اليوم مهم جدا جدا لنتفادى الكثير من الأخطار و المشاكل الصحية التي تبدو للكثير منا انها تافهة و بسيطة.
من المعروف أن فرشاة الأسنان هي الأداة الشائعة التي تستخدم لتنظيف الفم و الأسنان لأن الفم يحتوي على المئات من الميكروبات التي تعيش فيه أو تنتقل بين البشر أو من خلال الطعام و تسبب عدة أمراض أو تسوس للأسنان.
و للأسف هناك عدة عادات شائعة عند الناس تسبب انتقال الميكروبات و تكاثرها إلى الفرشاة مما يسبب العديد من الأمراض عند استخدامها و من هذه العادات:
• وضع الفرشاة في دورة المياه مما يسهل انتقال الجراثيم على سطحها.
• وضع عدة فرشايات في مكان واحد.
• وضع رأس فرشاة الأسنان في كوب من الماء مما يسبب نمو البكتيريا عليها بشكل كبير.
• وضع رأس الفرشاة غلى الأسفل مما سيبطئ وقت جفافها و يزداد نمو البكتيريا.
• مشاركة نفس الفرشاة مع أناس آخرين.
الآن كيف يمكننا الحفظ على نظافة فرشاة الأسنان الخاصة بنا بعيدا عن هاته المخاطر؟؟
يكون ذلك باتباع التالي:
1- عدم مشاركة الفرشاة مع شخص آخر.
2- وضع رأس الفرشاة إلى الأعلى لتجف بشكل أسرع.
3- حفظ الفرشاة في اناء مفتوح و يفضل أن يكون الوعاء زجاجيا و شفافا.
4- تنظيف وعاء الأسنان يوميا.
5- تغير الفراشة كل ثلاثة أشهر أو تعقيمها كل ستة شهور.
6- غسل اليدين بالصابون قبل استخدام الفرشاة.
7- إبقاء فراشي الأسنان بعيدا عن بعضها.
8- تنظيف زوايا و جوانب فرشاة الأسنان.
9- تهوية الفرشاة و وضعها تحت الشمس للتخلص من الجراثيم.
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2019-09-13, 21:35
مخاطر فرشاة الأسنان و طرق تجنبها
العرض العادي
