خوف و قلق

مشكلتي · 2016-09-04, 14:22

السلام عليكم
أنا مقبلة على الامتحانات الاستدراكية بعد أن اجتهدت طول الصيف..لكنّني جد متوتّرة ، أعلم أن هذا الامر طبيعي لكنني لا أعرف كيف أتحكّم في قلقي؟؟؟؟؟؟؟؟؟

- بصمة خير - · 2016-09-04, 20:44

تتحكمي في قلقك
لما تعرفي ان القلق مش رايح يبدل المكتوب

اللي اجتهدتي و ديرتي الاسباب
اللي عليك ديرتيه

ربي يوفقك
و يفرحك

طمنينا عليك

مصطفى_س · 2016-09-04, 21:06

لا تقلقي ابدا انت تعبتي و اجتهدتي و الحمد لله تنقصك ثقة بالنفس و يوجد منها في قلبك حاولي سقيها لا غير ستنبت و تتغلبين على كل الصعاب

من خاف صعود الجبال يعش ابد الدهر بين الحفر تذكري هذا جيدا و لا تبخلي نفسك بالدعاء فنحن في احب الايام الى الله عز وجل

أسأل الله العلي القدير أن يوفقك و يسهل أمرك و ينور طريقكِ

ننتظر منكِ خبرا ساراا إن شاء الله

طيور الجنان · 2016-09-04, 21:59

اختي بماانك اجتهدتي و اقريتي فلما القلق لازم تحطي بين عينيك النجاح وان شاء الله راح تتحقي واش تتمناي.

ع.عيسى · 2016-09-04, 22:02

لا تقلقي ...اجزم بنسبة 99% انك تدرسين في جامعة الجلفة....الامتحانات االاستدراكية اسهل من الامتعانات العادية

دنيا الامل 18 · 2016-09-05, 07:13

ربي يوفقك ان شاء الله

bello angel · 2016-09-05, 15:52

ربي ينجحك نشالله

ثلجَة · 2016-09-05, 16:54

اللهم لا سهل الا ما جعلته سهلا و أنت تجعل الحزن اذا شئت سهلا، سهل اللهم لها أمرها و ووفقها وسدد خطاها.

دعاء تيسير الأمور" رب اشرح لي صدري و يسرلي أمري واحلل عقدة من لساني يفقه قولي"

بالتوفيق أختي ثقي في الله و في نفسك.

❀•بَـهَـآءُ الْـرُوًحْ•❀ · 2016-09-05, 18:32

االه يسهلكك أختي ^،^

abdo_u · 2016-09-05, 20:26

و انت علاه حابة تتحكمي فالقلق خليه يروح و اتهناي

abdo_u · 2016-09-05, 20:27

تحت شعار لا تعقد الأمور