Football était non seulement la mise au point des joueurs et les fans, mais aussi des chercheurs et des médecins, où l'étude à l'Université de Copenhague pour le sport, a confirmé que la pratique de l'aide de football pour sauver le sucre équilibre sang pour les diabétiques de type II, car il réduit la pression artérielle, et ajouter la même étude que la pratique du football deux heures par semaine en aidant à améliorer la fonction cardiaque, en particulier pour les diabétiques, aussi aider à réduire la graisse abdominale (panse).
- La pratique du football exige un mouvement constant et sauter par-dessus des obstacles, et contribuer ainsi à renforcer les muscles des jambes.
- Exécution depuis longtemps améliore pompage du sang à la fréquence cardiaque, ce qui augmente la résistance du cœur, réduit la probabilité de l'athérosclérose, et enregistre la fréquence cardiaque.
- Exercice travaille à renforcer les os et prévenir l'ostéoporose, et d'augmenter la forme physique.
- Courir pendant 45 minutes permet de réduire le poids, augmente le métabolisme, brûlant ainsi les calories, ce qui améliore la forme du corps.
- Un mouvement continu d'augmenter la forme physique et l'agilité de l'humain, et lui faire incapables de se déplacer avec l'équilibre et l'agilité.
- Jogging à travers le jeu contribue à pomper le sang vers le cerveau, ce qui rend l'homme heureux et se sentir à améliorer l'humeur.
- L'équipe de football exige la pleine coopération avec l'autre, de sorte qu'ils améliorer leurs compétences sociales et de vous faire rencontrer de nouvelles personnes.
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2016-01-13, 18:43
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