|
|
|
|||||||
| قسم الأطباق الرئيسية الأطباق الرئيسية حصرية لأعضاء المنتدى |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
2015-09-29, 16:44
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
طهو اللحم بطريقة صحية و لذيذة
اخواتي الكريمات السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
في ايام العيد هذه تكثر طرق طهو اللحم و لكن اغلبها تحرم اصحاب الكلسترول و الرجيم منها لما فيها من نسبة عالية من الدهون والان اليكم طريقتي في طهوه ///// اولا نقطع اللحم حسب الححم الذي نريده و نحاول التخلص من الدهون (الشحم) * نضعه في الكيكوطة و نضيف له البصل مقطع رقيق ** نتبله بالملح و يمكن اضافة توابل حسب الرغبة ****في الاخير نضيف كمية قليلة من الماء بحيث لا تغطي اللحم ******نضع القدر فوق النار عندما يغلي ننقص عليها النار و نتركها حوالي ساعة فوق النار (المدة على حسب اللحم كبير و لا صغير) صدقوني وصفة لذيذة جدا شهية طيبة
|
||||
|
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| اللحم . الرجيم . صحي |
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض الشجري