|
|
|
|||||||
| أرشيف منتديات الاسرة و المجتمع هنا توضع المواضيع القديمة والمفيدة |
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
| آخر المواضيع |
|
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
|
2009-07-02, 19:51
|
رقم المشاركة : 1 | ||||
|
للمقبلين على الزواج
 رجيم شهر العسلالفطور
خبز الطحين قطعة واحدة خيار او طماطم حبة واحدة وجبة بعد الفطور كوب واحد عصير البرتقال الغذاء سلطة الخضار+ كرافس+ كراث+القليل من الزيت الزيتون و عصير الليمون الحامض خبز الصويا قطعة واحدة اكل السمك بدون الزيت اكل حبة تفاح العشاء نصف قطعة خبز محمصة+حساء الخضر +سلطة الفاصولياء الخضراء +يايورت خالي الدسم +الاسترخاء التام
|
||||
|
|
2009-08-16, 10:54
|
رقم المشاركة : 5 | |||
|
أنها وجبات خفيفة وسهلة التحضير |
|||
|
|
|
|
|
المشاركات المنشورة تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط، ولا تُعبّر بأي شكل من الأشكال عن وجهة نظر إدارة المنتدى
المنتدى غير مسؤول عن أي إتفاق تجاري بين الأعضاء... فعلى الجميع تحمّل المسؤولية
Powered by vBulletin .Copyright آ© 2018 vBulletin Solutions, Inc
العرض المتطور
