اظن انكم اهل لنصحي ..................انا في مشكلة اظن انكم تعانون منها ايضاا

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 21:35

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اخواني منذ بدا الفصل الثالث لم
اعد اركز جيدا ولم يعد لدي الحماس الكافي للدراسة بالرغم من.............وجود كل الدوافع لكني لا اجعل لها اعتبارا
فبالنسبة للتركيز ,,,,,,عند المذاكرة والمراجعة في البيت .....اجد نفسي اشرد ذهنيا كثيرا ومتحمسة مثلا للنوم او سماع موسيقى اقصد القران لاني لا *اسمع الموسيقى كثيراااو فتح النت والابحار فيها لكن الدراسة لا.....ولهذا تمر ساعتان ولم احل الا تمرين واحد ,,مثلا,,,,,,,,,,,,وبدون تركيز اصلا وساعات وساعات تضيع
جربت كل شيئ ........................اتناول العسل مع الحبة السوداء دائما بحكم انها مفيدة لكن.......................

ووووو........................... لقد ضيعت 15 ساعة بالتمام والكمال واختباراتنا في 18ماي
وتندكس الساعات وتتراكم الاعمال لهذا انا مجبرة على النهوض غدا باكرا للحفظ......................
لكن ليس لدي حماس ولست اعطي للوقت اي اعتبار .........................حتي الورد اليومي من القران اصبحت اضيعة بحكم ان الوقت غير كاف ............................................وتتفاق م المشكلة هنا اكثر بالبعد عن الله عز وجل.............
لكني اريد حل المشكل ......

اعلم ان لدي اهداف من الدراسة اريد ان ..................وان............................و وووو

اهداف اعتبرها سامية ...................
خاصة واني قد انخفض معدلي من17 الى14...................

بسبب هذا المشكل فكيف اصلحه
فالوقت بدا يضيع

....................................واخاف ان اندم لاحقا................,,,,,,,,,,,,,,,,كيف العمل رجاء ارجو النصيحة
مللت واصبحت لا اعطي اي اهتماما للدراسة وانا اكثر من التسويف ووضع الجداول للمذاكرة لكن كما ذكرت ....................

اختكم اكرام

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 21:40

...............................................

salie · 2014-05-10, 21:42

و الله يا اختي كانت هكدا مشكلتي

فلما نجي نقراااا
يجيني لي نروح نرتب دوزاني و لا نجوع هههه نروح ناكل غير باش مانقرااش
لكن احاول دائما ان اقنعع نفسي لم يبقى الكثير

و ساكمل الاختبارات
و اخذ عطلة
و نريح نفسيا و جسديا

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 21:44

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة salie

و الله يا اختي كانت هكدا مشكلتي

فلما نجي نقراااا
يجيني لي نروح نرتب دوزاني و لا نجوع هههه نروح ناكل غير باش مانقرااش
لكن احاول دائما ان اقنعع نفسي لم يبقى الكثير

و ساكمل الاختبارات
و اخذ عطلة
و نريح نفسيا و جسديا

هه سالي طبعا وكاننا نعيش مع بعض

إسـرآء كـوثــر · 2014-05-10, 21:46

بصراحة هذا يحدث كثيرا لكن سنتغلب بإذن الله

فعليك بتقوية إيمانك بالله تعالى و لا تدعي وساوس الشيطان تغزو فكرك و الدليل هو ضياع الوقت سدى

كوني نشيطة قومي بأي عمل كان حتى لا يتسلل إليك النوم

و نقطة هامة نظمي وقتك جيدا و وضع برنامج بسيط يساعك

فكري بالإيجابيات فقط و رددي دائما أنك تستطيعين

و لديك أسبوع كاف لتراجعي دروسك بإنتظام

هذا ما لدي

ووفقك الله
أختك كوثر ~

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 21:50

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة إسـرآء كـوثــر

بصراحة هذا يحدث كثيرا لكن سنتغلب بإذن الله

فعليك بتقوية إيمانك بالله تعالى و لا تدعي وساوس الشيطان تغزو فكرك و الدليل هو ضياع الوقت سدى

كوني نشيطة قومي بأي عمل كان حتى لا يتسلل إليك النوم

و نقطة هامة نظمي وقتك جيدا و وضع برنامج بسيط يساعك

فكري بالإيجابيات فقط و رددي دائما أنك تستطيعين

و لديك أسبوع كاف لتراجعي دروسك بإنتظام

هذا ما لدي

ووفقك الله
أختك كوثر ~

شكرا لك اخت كوثر وفقنا الله واياك
انه الوازع الديني دائما يضعف
وقتي كان منظم اما الان انى لي ان انظمه؟؟

إسـرآء كـوثــر · 2014-05-10, 21:56

آمين يا رب العالمين

صدقت

فقط لا تضغطي على نفسك و خذي وقت للراحة

سلام~

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 22:06

شكرا..................

الدكتورة هند · 2014-05-10, 22:13

ﺃﻫﻠﺎ ﺍﻛﺮﺍﻣﻮ غالﻳﺘﻲ

ﻫﺬﺍ ﻣﺎ ﺣﺼﻞ ﻣﻌﻲ ﺑﺎﻟﻀﺒﻄ و ﻏﺪﺍ ﺍﻟﺎﻣﺘﺤﺎﻧﺎﺕ و أﻧﺎ ﺟﺪ ﻧﺎﺩﻣﻪ ﻋﻠﻰ ﻛﻞ ﻟﺤﻆﻪ ﻣﺮﺕ ﻫﻜﺬﺍ

ﻓﺄﺿﺎﻓﻪ ﻟﻠﺎﺳﺒﺎﺏ ﺍﻟﺘﻲ ﺫﻛﺮﺗﻬﺎ ﻛﻨﺖ ﺩﺍﺉﻣﺎ أﻗﻮﻝ ﻫﺬﺍ ﺍﻟﻔﺼﻞ الثﺍﻟﺚ و ………ﻟﻜﻦ الﺍﻥ ﻧﺪﻣﺖ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻮﻗﺖ ﺍﻟﺬﻱ ضيﻋﺘﻪ

ﻟﺬﻟﻚ ﻟﺎ ﺗﻔﻌﻠﻲ ﻣﺜﻠﻤﺎ ﻓﻌﻠﺖ و ﺍﻧﻬﻀﻲ ﺻﻠﻲ ﺷﻰﺀ ركعتيﻳﻦ و ﺍﺑﺪﺉﻱ ﺑﺎﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﻔﺘﺢ اﻟﺸﻬﻴﻪ ﻭﺗﺬﻛﺮﻱ ﺩﻭﻣﺎ ﺑﻌﺪ ﻫﺬﺍ ﻛﻠﻪ ﻋﻂﻠﻪ و ﺭﺍﺣﻪ

و ﻟﺎ ينفع ﺍﻟﻨﺪﻡ و ﺍﻟﺤﺴﺮﻩ

ﺍﺩﻋﻴﻠﻲ ﻏﺪﺍ ﻋﻨﺪﻱ ﺍﻟﺎﺟﺘﻤﺎﻋﻴﺎﺕ و ﺍﻟﺎﻧﺠﻠﻴﺰﻳﻪ

الدكتورة هند · 2014-05-10, 22:17

و ﻟﺎ ﺗﻀﻐﻂﻲ ﻋﻠﻰ ﻧﻔﺴﻚ و ﺍﻧﺰﻋﻲ ﺍﻟﺎﻓﻜﺎﺭ ﺍﻟﺴﻠﺒﻴﻪ ﻣﻦ رأسك

و أﺳﺒﻮﻉ ﻛﺎﻑ و ﻭﺍﻑ للمراجعهﺗﻘﺒﻠﻲ ﻣﺮﻭﺭﻱ

ﻫﻨﺪ

التلمسانيه

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 22:28

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هند المتألقة

و لا تضغطي على نفسك و انزعي الافكار السلبيه من رأسك

و أسبوع كاف و واف للمراجعهتقبلي مروري

هند

التلمسانيه

شكرا هند على الرد
اتمنى ان نتخلص من هذا المشكل
المهم ربي يوفقك ويسهل عليك الاختبارات...............
اختك اكرامو
التموشنتية

zinastar · 2014-05-10, 22:21

نفس مشكلتي ومالقيتلها حتى حل مازالني مستهترة كيما ليوم ديرت زعما مخطط كبير للقراية مي مادير ت والو والله راني حايرا واش ندير ماعنديش حماس للقراية كامل كرهت كلش سورتو الفصل هدا

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 22:30

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة zinastar

نفس مشكلتي ومالقيتلها حتى حل مازالني مستهترة كيما ليوم ديرت زعما مخطط كبير للقراية مي مادير ت والو والله راني حايرا واش ندير ماعنديش حماس للقراية كامل كرهت كلش سورتو الفصل هدا

نفس المشكل دائما اخت دائما المخططات دون تطبيق
ربي يوفقك

miss manar · 2014-05-10, 22:22

انا تاني عند ي نفس المشكلة

ما قريتش نهار الخميس ومن هداك ليوم وانا نضيع في الوقت

نرقد نتفرج والابحار في النت كيما قلتيها

وعندي فرض اجتماعيات وشريعة ورياضيات ولدوكا ما درت والو

شوفتي التفنيين وش يدير

ربي يهدينا

♥ترانيم قلم♥ · 2014-05-10, 22:31

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miss manar

انا تاني عند ي نفس المشكلة

ما قريتش نهار الخميس ومن هداك ليوم وانا نضيع في الوقت

نرقد نتفرج والابحار في النت كيما قلتيها

وعندي فرض اجتماعيات وشريعة ورياضيات ولدوكا ما درت والو

شوفتي التفنيين وش يدير

ربي يهدينا

هه اختي راكي مثلي انا ضيعت ايام وليس يوم ..............
المهم ربي يوفقك اختي في اختباراتك