اعاني من اضطراب نفسي

[batool26]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته
اخوتي صلوا على النبي عليه افضل الصلاة والتسليم انا بعد :
منذ بداية الفصل التاني وانا اشعر باضطراب نفسي كبير ولم اعد ارغب بالدراسة كما كنت سابقا وخاصة مع بداية الاضراب الذي بعثر كل اوراقي وزادني اضطرابا ومع مرور الوقت لا ادري ماذا اصنع لاعيد لنفسية ذلك الحماس والرغبة في الدراسة وكلما تذكرت امتحان الباكالوريا زدت خوفا وشعورا باني لم اعطها حقها على اكمل وجه من التحضير مع اني درست جيدا في الفصل الاول .
فهل من نصائح جزاكم الله خيرا ؟