نصائح مختصرة للإناث حتى يحافظن على شركائهن
- كوني لطيفة في حديثك.
- اضبطي لسانك ولا تتكلمي بكلمات نابية.
- لا تبالغي في اظهار مشاعرك بطريقة درامية أو هسترية
- كوني واضحه تحديد المشكلة.
- عبري عما يزعجك بشكل واضح واطلبي أن يتوقف عن ذلك بشكل قاطع دون مساومة.
- كوني اكثر ثقة بنفسك واعطي التقدير المناسب لما تحتاجينه.
- خففي من توجيه الاتهامات والنقد اللاذع للشريك اثناء حل المشاكل.
- حددي الامور التي تثير غضبك اكثر من غيرها. - عالجي المشكلة جذريا ولا تعودي إليها عند كل مناسبة.
- عززي وابتكري طرقا جديدة للتواصل.
- دعي شريكك يعبر عن رأيه مهما كان .
- استمعي اليه بأهتمام وأصغي لما يقوله وفكري فيه.
- حين يفرغ شريكك من حديثه معك اعيدي ما قاله وكأنك تراجعين أقواله ليعلم أنك كنت مصغية له.
- قولي ما عندك دون أن تجعلي من أقوالك وأقواله طرفين في حرب بل دعي رأيكما يكونان مكملان لبعضهما
- لا تركزي تفكيرك في الدفاع عن نفسك او الرد عليه بالمثل فقط لأجل إظهراه هو المخطىء .
- اسعي بجدية الى اصلاح الوضع بينكما.
- قولي لشريكك ما يدور في رأسك .
- لا تطلبي من شريكك ان يقرأ افكارك وتكوني فأرة للتجارب
- لا تأخذي فرضياتك التي تختريعنها أو تكتشفيها بشأنه على أنها حقيقة حتى تتأكدي
- لا تطيلي الحديث بحيث تتكلمين طوال الوقت وهو صامت. .
- قولي ما عندك بعبارات واضحة وجدية ومباشرة ولا تلتفي حول الموضوع.
- لا تستفزي او تهاجميشريكك ليبقى يحبك، أو تتهميه بأنه لايحبك حتى تستفزيه ليفعل شيء يثبت فيه عكس ذلك فقد تحبطه هذه الأتهامات ويشعر أن ارضاءك غاية لن يصل إليها.
- لا تقاطعي حديثه.
- حاولي اظهارا حبك له دون تصنع أو مبالغة وأفضل تعبير هو بالكلام الناعم الجميل لأنه حتما سيكون وودودا معك اذا احسنتي التعبير وكنت صادقة فيما تقولي وليس فقط لأخذ مصلحة ما أو لإرضائه
( تقرير عن مشاركة سيئة )، و الموجودة أسفل كل مشاركة .
2013-11-04, 18:29
كيف تحافظين على حبيبك
العرض العادي
