نصائح رائعة ومفيدة

[wxwn.096]

إذا وصلتك....... كتب:

إذا وصلتك فضيحہ لأحد .. ؛​
​

فاجعلها تقف عندكـ ولا تتعداكـ ..
فإن وقفت عندكـ .. أخذت أجر الستر
{ومن ستر مسلماً ستره الله}...​

[wxwn.096]

ارجو ان تنال اعجابكم
وان تطبقوها

[majnona]

مشكوووووور اخي على النصيحة
سأطبقها ان شاء الله
مرررررررحبا بقدومك اخي
،،،،م،،،،،،ج،،،،،،،ن،،،،،،و،،،،،،،،ن،،،،،،ة،،،،،

[wxwn.096]

خلال عملية سطو مسلح على أحد البنوك :

صرخ لص البنك موجها كلامه الى الأشخاص الموجودين داخل البنك :

"لا تتحركوا المال ملك للدولة و حياتكم ملك لكم".

إستلقى الجميع على الارض بكل هدوء.

وهذا ما يسمى "مفهوم تغيير التفكير" تغيير الطريقة التقليدية في التفكير.

و عندما إستلقت سيدة على طاولة بشكل استفزازي، صرخ اللص في وجهها :

"رجاء كوني متحضرة .. هذه سرقة وليست إغتصاب !"

وهذا ما يسمى "أن تكون محترفا" التركيز فقط على ما تدربت على القيام به .

عندما عاد اللصوص الى مقرهم .. قال اللص الأصغر عمرا
“و الذي يحمل شهادة ماستر في إدارة الأعمال”
لزعيم اللصوص وكان اكبرهم سنا
“وكان قد أنهى 6 سنوات تعليم في المدرسة الإبتدائية”

يا زعيم دعنا نحصي كم من الاموال سرقنا..
قام الزعيم بنهره و قال له :

“انت غبي جدا ! هذه كمية كبيرة من الأموال, و ستأخذ منا وقت طويل لعدها الليلة سوف نعرف من نشرات الأخبار كم سرقنا من الأموال!

وهذا ما يسمى "الخبرة".

في هذه الأيام، الخبرة أكثر أهمية من المؤهلات الورقية!

بعد أن غادر اللصوص البنك, قال مدير البنك لمدير الفرع, إتصل بالشرطة بسرعة.

ولكن مدير الفرع قال له :

"إنتظر دعنا نأخذ 10 ملايين دولار و نحتفظ بها لأنفسنا و نضيفها الى ال 70 مليون دولار اللتي قمنا بإختلاسها سابقا!.

وهذا ما يسمى "السباحة مع التيار".

تحويل وضع غير موات لصالحك !

قال مدير الفرع :

"سيكون الأمر رائعا إذا كان هناك سرقة كل شهر”
وهذا ما يسمى "قتل الملل"

السعادة الشخصية أكثر أهمية من وظيفتك.

في اليوم التالي، ذكرت وكالات الإخبار ان 100 مليون دولارتمت سرقتها من البنك.

قام اللصوص بعد النقود المرة تلو المرة , وفي كل مرة كانو يجدو ان المبلغ هو 20 مليون دولار فقط ,

غضب اللصوص كثيرا و قالوا نحن خاطرنا بحياتنا من أجل 20 مليون دولار, و مدير البنك حصل على 80 مليون دولار من دون أن تتسخ ملابسه

حتى يبدو أن من الأفضل أن يكون متعلما بدلا من أن تكون لصا !

وهذا ما يسمى "المعرفة تساوي قيمتها ذهبا!"

كان مدير البنك يبتسم سعيدا لأن خسائره في سوق الأسهم تمت تغطيتها بهذه السرقة.

و هذا ما يسمى “إقتناص الفرصة”

الجرأة على القيام بالمخاطرة !

فاللصوص الحقيقيون هم غالباً الوزراء والوكلاء و والمدراء الماليين وغيرهم كثير ، لكنهم لصوص بشهادات

فهذا واقعنا يفهمه من به عقلٌ ... !

[wxwn.096]

أرجو أن تعجبكم

[majnona]

يا سلام على القصة
مشكوووور يا مبدع

[wxwn.096]

شكرااااااا

[wxwn.096]

اذا شعرت بالضيق فاغمض عينيك

بِسْم الْلَّه الْرَّحْمَن الْرَّحِيْم

.
.

الْحَمْدُلِلَّه رَب الْعَالَمِيْن وَالْصَّلاة وَالْسَّلام عَلَى أَشْرَف
الْأَنْبِيَاء وَالْمُرْسَلِيِن وَعَلَى آَلِه وَصَحْبِه أَجْمَعِيْن..

الْسَّلام عَلَيْكُم وَرَحْمَة الْلَّه وَبَرَكَاتُه..



الْلَّهُم مَن فَتَح هَذَا الْمَوْضُوْع

وَدَخَل لـ يَقْرَأُه .. فَرَّج هَمُّه وَاكْشِف غَمَّه.. وَاسْعَد قَلْبِه ..


وَأْسْالُك الْلَّهُم أَن تَنْظُر إِلَيْه وَتُبَاهِي بِه وَتَقُوْل إِنِّي أَحْبَبْت فُلَان فَأَحِبُّوْه . .




مِن نَذَر نَفْسَه لِيَعِيْش لِدِيْنِه فـ سَيَعِيْش مُتْعَبا

وَلَكِنَّه سَيَحْيَا سَعِيْدا وَيَمُوْت سَعِيْدا


إِذَا شَعَرْت بِالَضِيِق

اغْمِض عَيْنَيْك



تَنَفَّس بِعُمْق

وَرَدَّد..




(لَا إِلَه إِلَّا أَنْت سُبْحَانَك إِنِّي كُنْت مِن الْظَّالِمِيْن)



وَأَخِيْرا



احْمَد الْلَّه انَّك كُنْت وَمَا زِلْت مُسْلِمَا



كَفَى يَا نَفْس.. إِلَى مَتَى ؟؟



إِن وَعْد الْلَّه حَق.. وَالْجَنَّة حَق

وَالْنَّار حَق..وَفَرِيْق فِي الْجَنَّة ..وَفَرِيْق فِي الْسَّعِير

مَحْرُوم .. مَحْرُوم..

مَن خَرَج مِن الْدُّنْيَا وَلَم يَذُق حَلَاوَة الْقُرْآَن

إِذَا اسْتُصْغِرْت ذَنْبـا .. فـ اعْلَم أَنَّك مَا قَدَّرْت الْلَّه حَق قَدْرِه



وَتَذَكَّر



{ وَبَدَا لَهُم مِّن الْلَّه مَا لَم يَكُوْنُوْا يَحْتَسِبُوْن}



قَال ابْن عَبَّاس رَضِي الْلَّه عَنْه:




(إِن لَلِحْسِنّه بَيَاض فِي الْوَجْه .. وَنُوْر فِي الْقَلْب ..



وَقُوَّة فِي الْبَدَن .. وَسَعَة فِي الْرِّزْق .. وَإِن لِلْسَّيِّئَة سَوَاد فِي الْوَجْه



وَظُلْمَة فِي الْقَلْب .. و وَهَن فِي الْبَدَن ..




وَضِيْق فِي الْرِّزْق )




قَال شَيْخ الْإِسْلام ابْن تَيْمِيَّه:




[مَن رَام الْسَّعَادَة الْأَبَدِيَّة فَلْيَلْزَم عُتْبَة الْعُبُوْدِيَّة]

قَال ابْن الْقِيـــم:

[ مَن أَدْمَن قَوْل يَاحَي يَاقَيُّوْم كُتِبَت لَه حَيَاة الْقَلْب ]



إِذَا كُنْت تُحِبُه فَأَدِم ذَكَرَه .. وَإِذَا ذَكَرْتُه

فَإِنَّه يُذَكِّرُك .. وَيَا لَهَا مِن صَفْقَة رَابِحَة ..



تُذْكِيــــر ..



حَاسِب

نَفْسَك

فـ الْعُمْر مَحْسُوْب

عَجَبــًا لنّائـم

وَهُو مَطْلُوْب

وَلضاحِك

وَعَلَيْه ذُنُوْب


إِذَا ابْتَلَيْت



فَثِق بـ الْلَّه وَلَا تَجْزَع ..



وَإِذَا عَوْفِيَت فـ اشْكُر الْلَّه وَلَا تَقْطَع ..




وَإِذَا وَقَف بِك أَمْر



فَلَا تَيُأَس وَلَا تَطْمَع ..



وَفَوِّض أَمْرَك إِلَى الْلَّه






فـ نَعَم الْمَرْجِع ..




فَإِذَا فَعَلْت فَقَدْفُزّت بِخَيْر الْدَّارَيْن أَجْمَع ..





إِذَا طَرَقَت أَبْوَاب ذَاكِرَتِك .. فـامْنَح إِخْوَتِك جُزْءا مِن
دُعَاءَك بِظَهْر الْغَيْب عَسَى أَن تَكُوْن سَاعَة إِجَابَة ..




تُذَكِّر يَوْم تَقُوْل نَفْس يَاحَسْرَتَى عَلَى مَا فَرَّطْت

فِي جَنْب الْلَّه ..

فَاعْمَل مِن الْآَن

.

.

.


دُمْتُم بِحِفْظ الْرَّحْمَن

[majnona]

اللهم ثبتنا على هذا الدين
جعله الله في ميزان حسناتك اخي

[wxwn.096]

ذهب الحمار منفعلا إلى الاسد و سأله :ألست أنت كبير الغابة؟ فأجاب الأسد: بلى ماذا حدث ؟ ..

فقال الحمار : النمر يضربني على وجهي كلما رآني و يسألني لماذا لا ترتدي القبعة؟ لماذا يضربني ثم أي قبعة تلك التى يتحتم علي أن ارتديها؟

فأجاب الأسد : اترك لي هذا الموضوع …

وعندما التقى الاسد والنمر سأله ما هو موضوع القبعة تلك؟ ..فأجاب النمر: مجرد سبب لكي أضربه

فقال الأسد : ابحث عن سبب وجيه مثلا اطلب منه إحضار تفاحة فإذا أحضرها صفراء اصفعه وقل له لماذا لم تأت بها حمراء؟ وإذا احضرها حمراء اصفعه و قل له لماذا لم تاتي بها صفراء؟ ...

فأجاب النمر : فكرة جيدة .. وفى اليوم التالي طلب النمر من الحمار إحضار تفاحة فنظر له الحمار و سأله : أتريدها حمراء أم صفراء؟ ...

عندئذ تمتم النمر وقال: حمراء أم صفراء؟ ... ثم ضرب الحمار وقاله : لماذا لا ترتدي القبعة !؟

الظالم لا يحتاج سبباً كي يظلم

[majnona]

فعلا لا يحتااااج
من جديييد بوركت
،،،،،م،،،،،،،،،ب،،،،،،،،،،د،،،،،،،،،،،ع،،،،،،،،

[wxwn.096]

مشكورررررررررر

[wxwn.096]

نصائح عامة مفيدة

هذه بعض النصائح السريعة تحتوي على معلومات هامة نرجو لكم منها الفائدة:

الماء البارد وليس الساخن هو الذي يستهلك سعرات حرارية ويساعد في فقد الوزن .

الثوم يقتل البكتيريا وهو ما أثبته العالم الفرنسي "لويس باستير".

تسخين الثوم ينتج مادة لها قدرة على منع انسداد الشرايين ، وخفض ضغط الدم والكوليسترول والوقاية من الأزمات القلبية والسكتات الدماغية .

عدم شرب الماء يؤدي بالجسم الى تخزين الماء في الأطراف وتورم القدمين .

يجب تناول 8 أكواب من الماء يوميا على الأقل .

يفضل شرب الماء قبل تناول الطعام بنصف ساعة .

شرب الشاي والقهوة والمياه الغازية لا يغني عن شرب الماء العذب .

العصائر الطبيعية حتى المكتوب عليها "غير مضاف سكر" تؤدي الى زيادة الوزن .

يفضل أكل ثمار الفاكهة بدلا من شرب العصير .

المانجو لا تتعارض مع الأنظمة الغذائية الصحية لأن مؤشرها السكري مقارب للتفاح .

التين مفيد في النظام الغذائي الصحي لآن مؤشره السكري مثل مؤثر الكمثرى .

يفضل أكل الفواكه في وجبة منفصلة دون أي عناصر غذائية أخري فلا يزيد الوزن .

تناول الأطعمة المحتوية على سكريات تزيد من الاحساس بالجوع بعدها .

ثبت أن الاقلال من الأطعمة النشوية والسكريات يطيل العمر .

فيتامين هe من أقوى مضادات الأكسدة التي تأكد فاعليتها في الحفاظ على الشباب .

تناول "التونة" ثلاثة مرات أسبوعيا يقى المخ من الاصابة بمرض ألزهايمر .

المشروبات المحتوية على ماء الشعير ضارة بالرشاقة.

المشي يحرق سعرات حرارية أكثر من الوقوف .
الوقوف يحرق سعرات حرارية أكثر من الجلوس .

صعود السلم طريقة فعالة لحرق مزيد من السعرات الحرارية .

بولة آيس كريم تحتوي على 193 سعرا حراريا وتحتاج الى 37 دقيقة من المشي لحرقها .

اللوز مفيد في خفض كوليسترول الدم ، و14 حبة منه تحتوي على 100 سعرا حراريا .

طهي الجزر يزيد من مؤشره السكري من 35 الى 85 فيصبح ضارا بالريجيم .

البطاطس المطهوة لها مؤشر سكري عال (95) أكبر بكثير من سكر المائدة (70) .

الإبر الصينية نجحت في علاج حيوانات التجارب لخفض وزنها وبالتالي تنتفي فكرة تأثيرها النفسي .

قد يخطيء الانسان في تفسير إشارة الاحتياج الى الماء في حالة العطش على إنها إحتياج للطعام.

تناول وجبة الافطار يساعد على خفض الوزن .

تناول حبة تفاح أو كمثرى قبل الطعام يساعد على خفض الوزن

[soriaalg]

اثابك الله على الكلام المفيد جزاك الله خيرا وجعلها في ميزان حسناتك

[wxwn.096]

مشكوررررررررررررررررررررررررررر

م.................ب................د.............ع