طمينة أو زرير الحبوب المشكلة

Best hope · 2012-07-10, 21:29

طمينة أو زرير الحبوب المشكلة

1 ك قمح
1/2 k عدس
1/2 ك حمص
1/4 جلجلان
يحمص كل واحد لوحده ، + تخلط معا وتطحن+ تغربل

( يمكن الاحتفاض بها سنة )

تحضيرها

ندوب زبدة+ عسل + الزرير غبره .
معلومة:

مفيدة للنافس والمرضعة .

aslii · 2012-07-10, 21:39

بارك الله فيك
هدي ما نديروهاش
نديروا الطمينة العادية تاع السميد المتوسط والزبدة و العسل

omchifa · 2012-07-10, 21:46

يعطيك الصحة انا ماندريش الحمص والعدس

Best hope · 2012-07-10, 21:53

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aslii

بارك الله فيك
هدي ما نديروهاش
نديروا الطمينة العادية تاع السميد المتوسط والزبدة و العسل

وفيكي بركة
لا مانع أنك تجربي أكيد راح تعجبك ،
وفوائدها أكثر من نتاع السميد

Best hope · 2012-07-10, 21:56

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omchifa

يعطيك الصحة

انا ماندريش الحمص والعدس

شكرا.
فوائدها أكثر لم تزيدي العدس والحمص والدوق رائع أيضا..

لحن الفرح · 2012-07-10, 22:56

يعطيك الصحة اختي الكريمة عندي وشحال وانا نحوس على هذه الوصفة جزاك الله خيرااااااااااااااااااااااا

salam dolli · 2012-07-11, 11:16

fati05 · 2012-07-11, 11:20

روعة يعطيك الصحة

abassia81 · 2012-07-11, 11:26

السلا عليكم
ربي يباركلك أختي كل جهة و طريقتهم في طياب الطمينة و تبادل الأكلات الطريقة الأجمل في المنتدى

اذا كتب ربي نجربوها

Best hope · 2012-07-19, 14:55

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لحن الفرح

يعطيك الصحة اختي الكريمة عندي وشحال وانا نحوس على هذه الوصفة جزاك الله خيرااااااااااااااااااااااا

Best hope · 2012-07-19, 14:56

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة fati05

روعة يعطيك الصحة

chokran

Best hope · 2012-07-19, 14:58

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة abassia81

السلا عليكم
ربي يباركلك أختي كل جهة و طريقتهم في طياب الطمينة و تبادل الأكلات الطريقة الأجمل في المنتدى

اذا كتب ربي نجربوها

sadakti , biladona min koli boustan zahrah

chedni · 2013-01-14, 00:33

بارك الله فيك أول مرة نسمع بيها عدس وحمص أكيد صحية للنفساء حاجة مليحة وخبرة جديدة حنا في تيارت وتيسمسيلت نديرو نتاع السميد والعسل بصح هاذي صحية نجربها إنشاء الله خصني غير القمح

القرآن راحتي · 2014-01-18, 13:01

بارك الله فيك

أم إناس · 2014-01-18, 13:08

امممممممممم يعطيك الصحه